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2023-03-27自我提升的时间

2023-03-27自我提升的时间

作者: 蜕变成更好的自己 | 来源:发表于2023-03-27 07:29 被阅读0次

    6点14起床

    冥想14分钟

    成考学习15分钟

    不刷短视频2天

    遵循戒律9天

    运动30分钟，消耗150千卡

    不发朋友圈11天

    10点睡觉

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