1.蒲扇,拿在手里,我提醒自己要跟它沟通,爱护它。看着它斑驳的躯体,还有毛叉,我知道以前对它太粗鲁了。我告诉自己,要支持它!
2.手机,跟它沟通。经常机不离手,但是也经常找不见它,我缺乏跟它真切情感的沟通,只是把它当成消遣娱乐偶尔工具,没有认为它是它,要尊重它支持它,它现在里面很多的垃圾其实需要清理,但是我视而不见。
尊重它,爱护它。在我需要它的时候,它才能流畅的支持我!
3.下午坐着备课,感觉到屁股痔疮痛。我意识到跟身体沟通不够,没有爱护它,所以它也总是在关键时刻掉链子。
让自己对它多些觉察,多些爱护!
同样,现在我决定给二牛换件衣服,对它身体多些沟通!
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