从赶车谈时间自由

作者: 心理彦究员 | 来源:发表于2018-06-29 17:10 被阅读17次

     我是一名讲师,在课上我通常会问学员一个问题:你的梦想是什么?有的说想赚很多很多钱;有的说想要周游世界;有的说最好没人管,自己想干什么就干什么……答案有很多,其实归纳起来无非就两个字:自由。包括财富自由、心灵自由和时间自由。

    你的梦想

    今天我就通过儿子赶车的故事来说说时间自由。

    我的儿子在外地上学,因为我家到火车站的路上经常堵车,所以每次返校时我都让他提前三小时出门,把堵车的时间给留出来。一到这时孩子就会不高兴地嘟囔:为什么每次都这么早。因为时间充裕所以他基本都会提前较长时间到车站,于是又少不了一阵埋怨:老妈,我又早到了一个小时!还总是拿他的姑夫举例子,他姑夫是个慢性子,每次坐车都是卡着点走卡着点到,在儿子看来这种一分钟都不耽误才是最佳状态。

    亲爱的读者朋友们,你们会如何看待这件事情?

    我自己曾经有过一次焦急赶车的经历:中间因为堵车、坐错了车耽误了不少时间。眼看还有不到15分钟火车就要开了,可是我还没有下地铁。最终通过快速通道、一路狂奔总算是在火车启动前的最后一刻上了火车。赶车时的那种火急火撩、恐慌、焦躁的感受至今想起来仍心有余悸。尽管是一分钟都没早也一分钟都没晚,可是我再也不想有第二次了。

    那么,从时间自由的角度来看,什么是时间管理的最佳状态呢?在我看来,时间管理的最佳状态就是有掌控时间的能力,通过自由支配时间来实现时间自由。拿上面的例子看,因为时间充裕,赶车的路上你可以从容自由地利用碎片时间做自己想做的事,而不是一直担心和焦虑得不能自已;又因为早到,你可以选择去享受午餐,选择去站内书店买一本好书,还可以选择静静地畅听音乐……选择多就意味着自由多。所以,做好时间规划、提前预估障碍、预留充足时间是实现时间自由的一个途径。高效率慢生活,不是吗?

    慢享生活

    亲爱的伙伴们,回顾一下自己的生活,曾经有过哪些令你难以忘怀的窘迫时刻?当时你有什么样的感受?假如你有一台时光机能帮你回到那个过往,和你自己见面,你会给那个过去的自己什么样的建议呢?

    时间自由是一个大的命题,你希望拥有时间自由吗?我们可以思考一下,在时间管理的课堂上,哪些理论哪些工具哪些方法是为时间自由服务的呢?你又做了哪些实践是为了实现时间自由这个目标的呢?就我个人而言,我已经习惯了早睡早起,并充分享受到早起带来的时间充实感和幸福感,感觉每一天都多出了几个小时一样,让我更自由地选择和支配时间,去做很多更重要的事和有价值的事。这其中,奇妙清单和印象笔记成了我通往时间自由的好帮手。在此,也祝愿大家都能找到自己的好帮手,在时间管理的道路上早日实现你想要的自由。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:从赶车谈时间自由

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aovayftx.html