感恩早起，呼吸着新鲜空气，双脚双手运用自如，耳聪目明，血压完全正常。谢谢！
感恩早起喝着鸡蛋水，听着群里伙伴分享的《魔力》音频，更加感恩自己开启了新的一天的美好生活！谢谢！
感恩自己有机会为孩子们做早餐：大枣葡萄干小米粥、煮鸡蛋、煮鸽子蛋、蛋糕、葱卷等。谢谢！
感恩中午女儿外孙女陪我们吃午餐！谢谢！
感恩爱人做的美味午餐！谢谢！
感恩口腔诊所优质的服务。今天去牙科医院洗牙，进门有人热情接待，真诚向我解释我预约的医生临时接待一位上了年纪的老大爷，希望我谅解因此而耽误我的时间。谢谢！
感恩口腔诊所温馨的服务。为上洗手间的客户提供温温的洗手热水、擦手纸、护手霜等。谢谢！
感恩在商场买鞋时，服务员不厌其烦的让我试鞋。谢谢！
感恩同事闺蜜姐陪我逛商场。谢谢！
感恩广场舞周老师耐心细致地为我们讲解和示范广场舞《作酒》。谢谢！
感恩邻居妹妹陪我一起步行去跳广场舞。这样可以避免一个人走路的不安全感，起码会让家人放心我路上的安全。
其实我想说的是：活在当下就是最好的状态，不攀比不比较，快乐地做自己，好好爱家人！
感恩，感恩，感恩！
谢谢，谢谢，谢谢！
1、感恩练习 2、感恩练习 3、感恩练习（重要的事情说三遍） 4、感恩觉知/当下的练习 5、感恩破执念/接受的练习...
你看天上的云，美的时候那么美，那么洁白，就好像是一副隽久的画。可是，风一吹，就散了。 所以人有时候要活在当下，人生...
有一种欲望在我的脑海里变得越来越强烈，一屋子的书，一杯茶，一把椅子，这样的生活一定很美，很想过这样的生活，这种愿望...
这段时间，有几位相处不错的同事陆续退休了，祝贺他们的同时，我们满满的羡慕。也许是现在的工作压力太大了，大家都干不动...
照亮你的每一天都当作最后一天， 赞美它带来的恩惠与意外的时间。 我宁可被人看成傻子与呆子， 只要我的古怪令我痛快，...
珍惜拥有的，放下那些已失去的；记住快乐的，淡化那些不如意的；关注当下要做的，接受那些无法改变的。
早上女儿告诉我，她不舒服，昨天晚自习就开始不舒服，早上还是难受。 我一下就很紧张，我问她哪里不舒服，她说也说不清，...
日更断更好久了，怀孕后到现在孩子快一周岁了，这期间就很少写了，与其说忙没有时间，不如说是惰性泛滥，只是有了很好的借...
季节更替变幻，春花秋月轮回。年复一年，日复一日，看似广袤的世界，茫茫人海，让人眼花缭乱。 但其实每个人生活的范围有...
感恩每日的实修练习，让我在迷茫的时候能够认清幻想，重新活在当下！ 感恩今天的天气晴朗，在家里也可以晒太阳！ 感恩老...
本文标题：活在当下就好||感恩练习4—26
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