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【第11篇·夏沐】 三月第一周复盘

【第11篇·夏沐】 三月第一周复盘

作者: 夏沐_ | 来源:发表于2018-03-05 18:40 被阅读64次
    夏沐3月第1周复盘

    时间:2.26-3.4

    【最重要的事】

    1.工作

    网站的信息录的差不多了,已经开始熟练

    2.学习

    在持续推送瑜伽体式的纠正,间接学习

    3.关系

    和奥斯卡他们出来约了一次饭

    4.健身

    瑜伽3次,平价四十分钟一次

    5.阅读

    本周阅读时长3个小时,阅读书目《血腥的盛唐1》

    【可改进的事】

    ·瑜伽还需要坚持进行,早上起床比较晚,天气热起来了就要规划好自己的起床时间了

    ·阅读的时间不固定,总会因为一些事情打乱,需要固定一下阅读的时间,保证每天的阅读量

    【最棒的事】

    ·微博@夏沐的瑜伽生活 认证通过

    【可奖励的事】

    坚持每天更博,每天画一幅画,加入原创

    【总结】

    1、计划与复盘是从28号开始实行的,也就是这周真正开始执行的时间是4天,有很多还是没有做到,相信下周会更好

    2.学习方面做得不够,只是零碎的去接受一些知识,仍需系统学习一些必要的知识

    3.对于事情的节奏把控不好,很容易因为一些事情打乱自己的节奏,需要分清楚事情的轻重缓急

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