时间:2.26-3.4
【最重要的事】
1.工作
网站的信息录的差不多了,已经开始熟练
2.学习
在持续推送瑜伽体式的纠正,间接学习
3.关系
和奥斯卡他们出来约了一次饭
4.健身
瑜伽3次,平价四十分钟一次
5.阅读
本周阅读时长3个小时,阅读书目《血腥的盛唐1》
【可改进的事】
·瑜伽还需要坚持进行,早上起床比较晚,天气热起来了就要规划好自己的起床时间了
·阅读的时间不固定,总会因为一些事情打乱,需要固定一下阅读的时间,保证每天的阅读量
【最棒的事】
·微博@夏沐的瑜伽生活 认证通过
【可奖励的事】
坚持每天更博,每天画一幅画,加入原创
【总结】
1、计划与复盘是从28号开始实行的,也就是这周真正开始执行的时间是4天,有很多还是没有做到,相信下周会更好
2.学习方面做得不够,只是零碎的去接受一些知识,仍需系统学习一些必要的知识
3.对于事情的节奏把控不好,很容易因为一些事情打乱自己的节奏,需要分清楚事情的轻重缓急
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