B计划——舌尖上的潜意识

B计划——舌尖上的潜意识

    再一次和大家一起交流探讨韦老师的幸福干预技术，心里特别地自豪。有闫老师的带领更是自信满满的。

    下面，我就针对今天的读书主题——舌尖上的潜意识说说自己的感受：感觉这个心理干预技术特别的别致，用味觉来分析心理活动，进行自我疗愈。 于是，我在想：我这周的时间允不允许?能否有条件邀请几位好朋友在家里动手做拿手好菜来开展这个主题呢？ 其实，我这周的时间排的特别满。有继续教育六日，还得关注孩子的书法和足球训练。除了这些——接送孩子，做饭 读书分享，……一个母亲将要负责的活儿全在这一周里体现。一想起我都招架不住，哪有闲情逸致，张罗这样大主题的实践活动呢。 后来，我在思索怎样完成这个计划，不会只是一次听和想。听书的过程中，我在变换角度寻找解决方法，我稍加调整，于是想到，这次我何不和儿子来一场亲子下厨，进行特别的品菜，说菜，写菜活动呢。 我决定用有限的条件亲自下厨，做自己味觉记忆最深刻的那道肉炒土豆丝。体验结束之后，我打算孩子和我共同写一份活动心得。这样，孩子完成了一篇日记，我又写了一份成长记录。 当然，后期我会腾出一个合适的时间召集三五个好友，挽起袖子，细致充分地加入到B计划中。

      各位朋们，请你也，用自己的方式参与到幸福干预B计划吧。我们期待您的投入和分享。