以前喜欢喝雪碧，可乐，最近半个月又爱上了冰红茶，深深知道糖的摄入量过多会加速人体组织老化，可就是控制不了自己隔三差五的路过超市就买。
有的专家说碳酸饮料喝多了会发胖，对身体有伤害，可是白开水又没味道，我是真不爱喝。
特别口渴的时候才会喝水，难怪最近老是便秘，明明运动量也达标了。
蜜雪冰城加蜂蜜调出来的柠檬水，夏天倒是喜欢喝，4元一杯，很清爽，特别是对于吃火锅超级解腻。
等夏天到了自己可以学学如何制作柠檬水，原材料有蜂蜜，柠檬就够啦！
既然戒不了，那就偶尔喝一次吧，有糖精等添加剂的劣质的奶茶少喝就行。
生活中到处充斥着糖，甜点、饮料、加工食品、高碳水食物。因为触手可得，似乎是我们生活必须。 从营养学角度，人体必须营...
关于本书 《戒糖》 什么是戒糖？ 戒糖 所谓“戒糖”，就是尽可能减少我们在饮食中摄入的“游离糖”，并且控制饮食中的...
第一次知道不吃糖就能减肥是看到张韶涵的微博，当时觉得她特别好看，都三十多岁了还是少女感十足，而她保持好身材和好皮肤...
戒糖 戒躁
关注健康的小伙伴们，或多或少都有了解过“戒糖”的说法。今天借着戒糖的话题来分析下究竟要如何戒糖？ 01、“戒糖”是...
画了甜食合集，决定戒糖了就要有戒糖的样子
一、上周计划检视 1.读完《财务自由之路》。 完成。 2.开始写“成功日记”。 完成。 3.戒糖，戒糖，戒糖。 未...
一定要戒糖戒糖戒糖。 这里所说的糖主要是指非自然食品里的糖，比如糖果、饼干里的白砂糖等，买食物的时候可以看一下成分...
戒糖是不可能戒的，怎么也戒不掉的。我喝个感冒灵，甜度都能顶起来，怎么可能戒得掉糖。 想起来戒糖这一茬，还是因为前几...
最近的目标是戒糖，戒手机，增加锻炼。戒糖，今天没有做到，戒手机正在努力中。昨天是10点20分，关机睡觉的，今...
本文标题：发现女生戒糖太难了。
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