5.0第一周总结

对照5.0目标：

一、早睡早起（朝5:30，晚21:30左右）

二、运动阅读（每周运动3次，每周一书）完成

三、每天家群《道德经》打卡早起后就进行，听线上音频打卡也是每日抽碎片时间插空完成

四、其他灵活践行项暂还没进行，计划下周先整理手机内存！

6+1+1+1=9