都说做学问当博闻强识，读万卷书行千里路。而书是不是不加选择读得越多越好？资讯是不是不用筛选掌握得越多越好？
在如今多媒体时代，人人都仿佛置身于一座座随身携带的可移动的图书馆内，随时随地可以接受各式各样的知识教育与熏陶。
书越看越入迷，资讯越了解越多，貌似知识存储量越来越大，却惊奇发现脑袋里可随时调用的东西越来越少了，可以提炼表达的属于自己的内容越来越少。
为什么会这样？那些读过的书呢？越来越多的时候会因此而困惑迷茫。
手头一本《心理调节术》来得正当时。很多书中观点打破原有的认知，也解开心中的疑惑。比如“多闻数穷”这种说法，释义为“知道得越多反而越困惑”。提倡人应当戒除“咨讯焦虑症”，特别是当今这个碎片化信息时代，并非是对一些资讯掌握了解得越多就越好。
那些知识对你的实际生活有用吗？就像物品一样，它们会占据你心理空间，空有摆设而无实际用途，最终落满灰尘。
现在很多人开始提出“至简”生活方式，意即摒弃实际生活中所有用不上的东西，只留存必需品。既给生活减负还腾出大量空间，让一切逐渐趋于简单归于本真，找到生活真正的乐趣与意义。
思想与精神也应该做做这样的减法。
“吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，殆已。”庄子的这句话究竟应该如何正解？
一直觉得自己应该拼命学习，丝毫不敢懈怠。内在的驱动力究竟是什么也从来没有认真思考过。今天倒有所醒悟。毫无选择和规划的学不如不学，要“学以致用”。而“疯狂填鸭”式的学也不如不学，“学而不思则罔”，要在理解的基础上学。
不要让自己的心里塞满垃圾。那属于得不偿失。
博闻强识并非有智慧，智慧要求的是思想境界高。所以学习时的归纳与提炼相当重要，而不是盲目听从与吸收。
要学会在有选择的基础上读好书，再将所读书中的观点归纳提炼为自己的东西。
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