【运动】
2次室内跑,计11公里
【阅读】
2无
【本周好的地方】
码字
【需要改善的地方】
增加阅读时长,增加普通话练习时间,其他
【上周计划完成情况】
码字方面好一些,其他的都未完成。
1.运动3次 ✖️
2.阅读XX每天30分钟 ✖️
3.每日手写青蛙 ✖️
4.写作文5篇 完成3篇 这两天补充
5.去妈妈家2次 ✔️
6.邀请牛人来班级分享 ✖️
7.学普通话,自己练习 ✖️
8.学习写作3集 ✖️
9.画画两天 ✖️
下周目标:
重点:学习码字,不焦虑不抱怨,充分利用时间,经常关注007群内信息,担负好自己的责任。继续学习值月生手册,按照方案来执行。
A.习惯方面
1.运动3次 2.每日手写青蛙
3.阅读XX每天30分钟 4.学普通话,每日30分钟
B.本周大青蛙
1.写作文5篇 2.学习写作3集
3.画画两天
C.情感链接
1.去妈妈家2次
2.链接2个人
本周收获:重点在一个方面去了,其他的都没有做好,知道很多事情需要去做,发现自己是把时间都焦虑完了,社群方面很迷茫,昨天晚上终于没有拖延去做了点事情,很欣喜。
去找本地圈子,链接。
努力完成本周目标!加油!
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