之前说自己在早起这件事上前后折腾两年了，到现在依然不稳定，真的是生活不息，早起不止。
最近因为备考，白天上班，下班后的时间又非常不可控，早起便成了必备日常。
挑战自我第8天｜当早起有目标后，才能真正早起
从以往的记录里发现，每一段的早起时光，必然伴随着一个清晰的目标。那些起不来的日子，基本都是为了早起而早起，没有什么具体的事和目标，醒过来想想没啥事，甚至起来溜一圈，还是没啥事，于是睡回笼觉反成了日常。
这样的状态，反而让人容易疲惫。
其实，最舒服的状态就是：想做就做，想到就去做，动起来，大脑会自动清除垃圾，给自己一个清爽的状态。
挑战自我第8天｜当早起有目标后，才能真正早起
ps：这几天朋友结婚，我们作为娘家人一起去送亲，每天都在吃吃喝喝闹闹中度过。
以前这样的情况心里会焦虑，现在是既来之则安之。
好好享受陪朋友的当下，至于计划的事情，回去后撸起袖子加油干。
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