感恩肯定练习第六轮第二十七天
也许每天没有那么多惊天动地的大事,都是一些平凡的不能再平凡的小事。如小河流水一般,每天波澜不惊的向前流着,偶尔会有石头、树枝拦了一下,拐个弯继续向前流去。
生物钟非常准时在5点10分醒来,在醒来之前,让意识再回到混沌状态,做一个咖啡冥想,让意识回到昨天,前天或者是再前的一个时间,回想自己所做过的好事,帮助鼓励打卡群里的小朋友好好读书,为老人刮痧,捶背,为我所包的贫困户云姐刮痧,按摩减轻她的腰疼。每次读书会认真的付出……这样几分钟的冥想之后,开始起床,一边做饭,一边化妆,读经机在一旁放着《老子》。
6点34,喊孩子起床,早上和晚上和孩子在一起,比的是耐心、爱心和智慧。无端的担心,焦躁,总害怕她迟到了,催,催,催,人家可好,就没急过,真是皇上不急太监急。吸口气,放轻松,以后咱也学着不急。
送完孩子,到单位开始读经典。《庄子》《孟子》《诗品》《论语》,再读一下《心经》《四咒》,《金刚经》这一段时间没有读,读下来时间到8点30左右。列一下今天的计划,月计划,年计划。周计划昨天晚上已经列了。
记录六时书,婉颖姐姐说了几次了,还是不太会,再请教一次。下笔。在心理上还没有战胜它,不知道自己记得对不对,边记边改吧。
上午的计划是学习营养视频然后做笔记,又通知开会,还是扶贫访谈检查的事,又让人内心惶惶不安了半天。11点开始学习营养视频做笔记到12点回家。
下午在县里开会(工会的事)3点开到5点。回来完成今天的作业,给3个朋友打了电话,把营养知识笔记发到群里,服务了一下大家,愿意用自己微弱的光照耀大家,给到伙伴们爱和温暖。
感恩,家里的电饼铛,让我做出好吃的鸡蛋煎饼。
感恩,黄瓜,豆腐丝,鸡蛋煎饼,小米粥,让早餐更有味道。
感恩,公公做的捞面条。
感恩,午休让眼睛得到了休息。感恩我的眼睛一整天辛勤的付出。
感恩,电磁炉,我的皇后锅,为我的服务。
感恩,彩笔,让我画出不同的颜色。
感恩,电车每天的为我付出。
感恩,司老师给我家孩子古装服穿。
感恩,婉颖姐姐对我的信任,感恩自己的真诚和善良。
感恩生活中的一切一切。
以一颗平常的心去过好每一天。岁月静好,安然若素。你若不伤,安然无恙。
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