地瓜餐期间各类分歧
我们一起来看清楚
昨天说了
误区一地瓜餐期间缺乏营养
误区二被洗脑被骗被忽悠
误区三调理反应是疾病加重
今天继续这个部分
误区四:单一饮食吃坏身体
多年来西方营养学饮食理念
对我们一代一代的渗透
西医对我们日常的影响
鱼肉蛋奶均衡营养的普及
让我们的思维越来越复杂
简单的事情反而不习惯
接受起来有难度了
很多瓜友最初接触地瓜餐的时候
也都有这些顾虑和担心
大部分瓜友是一边吃一边了解
一边体验一边认可
因为身体有感觉
舒不舒服自己明白吖
还是那句话
家人因为以往的认知
对地瓜餐的陌生
感觉单一食物身体一定受不了
长此以往一定出问题
在这样的认为引领下
处于爱我们
关心我们
才会反对单一的地瓜餐
这都是他们关心我们的一种方式
理解有误不能阻碍我们感受他们关心的能力
有话好好说
沟通很重要
不要因为一个地瓜餐
和家人成为对立面
选好位置很重要
通情达理善解人意
体谅家人那份不体谅不接受
阖家安康为目标
关系和睦为基础
地瓜餐期间家人支持很关键
先沟通
目标一致
共识很关键
面对家人反对我们一起去看见
透过误区看见原来的盲区
地瓜餐旅程我们一起前行
祝福全天下瓜友阖家幸福！
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