昨天接了个活，在社群分享一本书，我找了一本很应景的书《规划最好的一年》，新年伊始，我们大部分书友都会立flag，有的书友吐槽每年的flag都因计划赶不上变化，半途而废，都懒得立了。
那么，怎么立flag才能坚持到底呢，全球高效能专家迈克尔《规划最好的一年》，这本书就可以帮助我们制定年度规划，让您的今年成为突破之年！全书分为五个部分，相信可能，总结过去，设计未来，找到动力，付诸实践。
本书以五个关键假设为基础
第一真实的生活包含多个方面：精神、智力、情感、生理、婚姻、亲子、社交、职业、娱乐、财务。
生活十大领域
第二，每个领域都很重要。因为每个领域都会对其他所有领域产生影响。
第三，准确的自我定位是进步的开始。
第四，你可以改变生活的任何一个方面。
第五，这也将引出第五个也是最后一个假设：自信、快乐，以及生活满意度，都是个人成长的副产品。你手中的支配权和控制力，远比你想象的要多。
反思：这十个领域我是顾此失彼，以前就是亲子，职业，社交，智力多一些，其他方面都投入很少。去年有了改善，精神，生理，娱乐，情感有了一些投入。怎么均衡精力投入到十个领域需要规划！
5步开启未来的路 The Path Ahead
我将目标实现过程分为五个简单的步骤。
步骤1，我将帮助读者消除有关规划最好的一年的疑惑。要想实现目标，首先必须相信自己能够实现目标。
步骤2将讨论如何告别过去。把最坏的过去带进最好的未来，是目标失败的另一个原因。
步骤3将提供一个由七部分组成的目标设立框架。有效的目标应该是具体的、可量化的。粗制滥造的目标容易被遗忘。
步骤4介绍我所知道的最有力的驱动因素：你的“为什么”。一旦学会了这个部分，你就会变得势不可挡！
在步骤5中，我们会将所有的版块融合在一起，我还会分享我所知的三个最好的策略，帮助你完成目标。放低下一步标准”、行动触发器TM，以及通过定期的目标反思来克服前进过程中遇到的障碍。
1 信念塑造现实
发生了什么不重要，重要的是我们告诉自己发生了什么。
——拉比·阿拉梅丁——《哈卡瓦提人》
信念极大地影响着我们对待生活的方式。期待什么，就很可能会经历什么。
怀疑心理
不能实现目标，最大的原因之一就是不相信自己能实现目标。我们以为目标可望而不可即。自我怀疑是目标的毒药。
自我设限性观念还来源于负面关系，这种负面关系无处不在，可能是跟朋友、同事、家人或是社会团体的关系。这种自我设限性观念通常在童年时期就开始形成了。
三种自我设限性观念 ：首先是我们关于世界的假设。我们对他人也存在自我设限性观念。第三种自我设限性观念正中大多数人的要害。就是对自己设限。
稀缺与富足
稀缺性思维者认为自己的能力是固定不变的。你一定听过有人说自己“不擅长x、y或z”。这些就是稀缺性思维者。富足性思维者面临问题时，就会寻求解决问题的新方法。他们知道只要坚持下去，就能找到变通方案或解决办法。
你有哪些稀缺性思维呢？列出自己的稀缺型思维，只有写出来才有印象，怎么把稀缺性思维置换成富足型思维呢？
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