减肥最好的办法就是吃沙拉，可是单一的蔬菜沙拉总是会吃腻的，今天推荐一款自创好吃简单的蔬果沙拉。
材料：
黄瓜一根
胡萝卜二分之一
苹果四分之一
橙子一个
芒果一个
沙拉酱（适量）
先把黄瓜和胡萝卜切成细条状，不要太细，胡萝卜要去皮。
沙拉――果蔬沙拉
把苹果去皮，切成三角形块状。橙子去皮切成大三角形块状。芒果从中间切开，十字刀法，切成粒状。
沙拉――果蔬沙拉
果蔬切好备用，拿一个大碗，加入果蔬和沙拉酱。
沙拉――果蔬沙拉
最后把它们拌匀，然后装盘加香菜点缀，一道健康美味营养，减肥的果蔬沙拉就做好了。
沙拉――果蔬沙拉
喜欢可以试一下，简单又美味。
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本文标题：沙拉――果蔬沙拉
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