昨天说到年轻人应该要提高思考的深度,今天就来分享一下怎样提高思考的深度,如果你想提高的话就收藏一下吧。
1,手机关上,找一个相对安静的环境,做十个俯卧撑或者仰卧起坐,当然如果你的体质好多做几个也是不影响的,主要是让你有点小累的感觉。随后躺在床上,闭着眼睛,慢慢地听你的心跳声。
2.你会发现在你倾听心跳声的时候,你的大脑兼职像不受控制的野马,不断的涌现出想法,而你却难以让大脑停下来。接下来你需要真开眼,起身坐着,慢慢地将眼光聚焦在自己的手掌,手掌放在膝盖上。当你的注意力都放在手上的时候,再去听自己的心跳,你会发现心跳声比之前更明显有力,而你大脑的想法比之前少很多。
3.当你感觉自己大概静下来了,就可以接着完成下面的步骤。
在安静里,你要问自己:
你是谁,叫什么名字,今年几岁,家人朋友是谁,关系如何;
你喜欢什么,有什么遗憾,想做什么;
你有几个关系要好的朋友,他们过得怎么样;
你喜欢谁,他(她)是个什么样的人,为什么吸引了你;
你现在是读书还是不读书,处在人生的那个阶段;
你有多少存款,你有多少认识的牛人,他们又是否会卖你人情,为什么不卖你人情,为什么卖你人情;
你觉得自己现阶段该做什么,你又能做什么,你的未来又想是什么样?
(记住一点,整个过程是花费时间的,每一个步骤都是需要体现一个慢字,问题太多,可选择写在纸上,但千万别用手机,每个问题确定完全想清楚了,在接着往下看)
当诚实完成这些问题后,你会发现自己比开始之前更了解自己,更客观地看待了自己那么恭喜你完成第一步。
随后你会发现你有一种莫名的求知欲,想要知道些什么,想要学到些什么,你觉得自己马上成功,甚至感觉你能主宰些什么。稳住稳住,请保持这种情绪,然后马上投入到下一个行动。
找一张纸,一支笔,写下你最想成为的,随后写下再次想要成为的,如果还有再写下再次想成为的,如果有你还可以接着写下去,最多写6个,然后在新的纸上写出起点是你自己,终点是你的所有目标。
在起点与终点之间的空白,则写下你需要达到目标所要完成的东西,或是必备的能力,如果实在想不到该具备那些能力,可以用手机收一收。
当白纸被你的字填满的时候,你会发现一个有趣的东西,在所有词汇中,有一些是重复了好几次的,把他们纠出来,重新写到另一处空白。
(如果前面的你是诚实的,这些词你最好具备,因为这是你的热情所在的必备品,也是那你认识自己的成果)
第一个法子,就自己对这些词汇发表自己的看法,与怎样才能达到。
心中默想后写下几个关键词描述自己想法,随后再在网上与别人比较,比较得一个个来,紧接着你会发现自己的一些想法开始在慢慢修改。
于是再回到评价的初期对比,反问自己为什么要改,为什么会有不同,原因是否值得推敲,道理是否普遍存在。
当你最后肯定自己的新的想法时,你就获得了新知,这就是思考深度加深的第一个法子。(适合短期)
第二个法子,读相关的书籍,这里注意了,别读专业性太强的书,如果可以,先从文化类书籍和历史类书籍适应适应,然后再在读单作者自己的观点书。读书之前写下自己的观点,读书后再对比,然后执果索因。(这个法子益处更大,但得是长期)
任何思考的深度都是从对比之中得到,别觉得别人的话鞭辟入里,其实你也可以!
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