怎样才能获得真正的爱情？

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怎样才能获得真正的爱情？来自更好时代00:0003:35

每个人都向美好的爱情，但是也曾经被爱情所困，甚至受到更加深刻的伤害，更加严重的后果是使我们不敢再去爱人，但其实获得真正的爱情是有方法的，我们从爱是什么，爱为什么会伤人以及怎样获得真爱三个问题教你获得真正的爱情。

爱情从某种程度上来说是一种轮回，轮回是为了重温童年美好，或者是为了修正童年的错误，一个人对陌生的异性产生了莫名的熟悉感，其实就是童年经历的某个场景的重现，一见钟情的对象一般会在某个方面很像你的父母。

一段完整的感情要经过热恋期、磨合期和稳定期三个阶段。热恋期会将自己想象中完美的爱人形象投射到对方身上，所以会觉得对方特别好，认为彼此特别合适。磨合期则是热恋期的幻想破灭后，发现对方并不是自己心中的完美爱人，因此大失所望，想通过吵架的方式来改变对方。稳定期则是磨合期之后，彼此都能接受对方真实的样子，彼此生活下去。

爱情会伤人一般是因为三个原因，第一是发现对方并不是自己心中那个完美的情人，第二是因为在沟通的过程中都只知道自说自话，没有倾听对方的声音，第三是自己本身就有心理创伤。

恋爱开始的时候，我们爱的对方都不是真实所在，而是将自己喜欢的样子投射到对方的身上，热恋后则想着改变对方，但是对方却并不一定愿意这样做，反过来，对方也是这样，于是两个人就会产生冲突，双方就可能会在冲突中受伤。

如果双方都不能够听对方的心意，只顾争夺权力的制高点，试图改变对方的真实意志，也会使得这段感情变得特别痛苦，人只要受到攻击就会产生愤怒，弱势的一方往往不敢也不能表达自己的愤怒，从而将自己的真实意志压抑。

心里的创伤有两类，亲近别人的需要得不到满足导致的疏远式的创伤和疏远别人的需要得不到满足导致的被吞没的创伤，一般我们长大后遭遇的创伤其实就是童年早就经历过的创伤。

获得真爱也是有需要三个方法：

第一是正确认识眼前的人，试图向对方学习，而不是改造对方。每个人都不可能是完美的人，价值标准只是一种选择，没有好坏之分，没有谁的标准比谁的更加高级，只是每个人的选择不同罢了，喜欢读书的人并不比喜欢看电视和打游戏的人更高级，试着融入到对方的爱好中，改变自己固有的习惯才是真正的好方法。

第二是重视对方的心理需求，认真倾听对方的心声。你想让对方变成你想象的样子，这是一个互相了解的过程，一个健康的亲密关系中，互相争吵的对方不会改变，而是更多地进行了解真实的彼此，多多了解对方向你表达的内心感受，而不是妄自评价或者提出建议，因为评价和建议都会阻断传递感受的通道。

第三是将着眼点放在自己身上，学会自省，修正自己内心的创伤。对待自己内心创伤最好的方法就是接受，小时候我们依靠父母长大，自然很容易卷入到父母的情感混战，甚至家族混战，所以就很容易被这场战争迷惑双眼，受到不良的影响，修炼自己的真心，一定要将心门打开，这样别人的爱才会进来，深厚的感情才会建立。

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版权信息

文章版权更好时代原创出品

执笔作者互联网观察者马克云（已签约）

正文字数1190字

阅读时间5分钟

首发日期2018年10月3日

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