儿童瑜伽教师培训+青少年瑜伽教师培训
2019年5月1日-8日
厦门站课程报名开启
儿童瑜伽和青少年瑜伽在中国的发展才刚刚起步，一些城市中的儿童教育机构开始慢慢认知到瑜伽对孩子身心平衡发展的重要性，并慢慢引进瑜伽课程。其实，这在瑜伽诞生的印度，对孩子进行瑜伽的教育是非常普遍的现象，而在欧美一些国家，幼儿园和中小学都越来越多地将瑜伽引进第二课堂。
学习儿童瑜伽和青少年瑜伽，对未来有志从事相关领域教育的人来说，是非常好的一个课程。它既是充满发展前景的领域；同时又能扩展你对瑜伽的认知维度。
陈蕙老师受《瑜伽》杂志邀请为其撰写和拍摄儿童瑜伽专题文章
如今，陈蕙老师在国内已经开展了多年的儿童瑜伽教师培训和青少年瑜伽教师培训，好评不断。她的课程内容设置全面，讲解细致，每一个知识点都会结合实际教学的操作指导。
课程的内容基于对瑜伽、心理学、儿童和青少年身心发育特点、运动学、教育学等多学科的知识发展而来。
陈蕙老师受邀YONION®有你瑜伽艺术生活节推广儿童瑜伽公开课
[具体培训内容]
儿童瑜伽教师培训，主要针对教授3-9岁儿童。通过五天的学习，你将详细了解不同年龄段孩子的身心发展特点，以及该如何运用瑜伽帮助和促进其身心健康成长。
相较于其他儿童教育，瑜伽最大优势在于 ：
●培养专注力与觉知力；
●教会放松身心的方法；
●促进脊柱健康发展，构建正确体姿；
●扩大认知视野，培养对自然的敬畏心，建立宏大的世界观，开启真善美。
儿童瑜伽教师培训
共五天（5月1日-5日）
理论篇
「1」3-9岁儿童各阶段身心发育特点
「2」儿童运动特点
「3」儿童心理学
「4」瑜伽哲学的儿童式讲述
实践篇
「1」适合3-9岁儿童的体式安全习练与措施
「2」如何用瑜伽的方式促进儿童的骨骼、肌肉发育
「3」如何用瑜伽来配合儿童心理发展
「4」如何用游戏的方式教授儿童瑜伽
「5」如何将瑜伽教学与其他才智的发展相结合
「6」如何让瑜伽融入亲子生活
教学篇
「1」观摩儿童瑜伽课程
「2」如何观察儿童的状况并转换教学内容
「3」如何更好地用语言引导
「4」如何教授一堂儿童瑜伽课程
青少年瑜伽教师培训，主要针对教授9-18岁的青少年。通过三天的学习，你将了解青少年在不同时期的身心发展特点，以及如何有效运用瑜伽改善体态，建立觉知。尤其在面对成长中日益增加的压力时，如何运用瑜伽有效管理压力，舒缓情绪，帮助放松。
青少年时期孩子身心面临巨大变化：
●生长发育快速：身高、体重、生理机能等快速发展。第二性征出现，进入性别敏感期。
你将学习——
用瑜伽有效帮助骨骼结构稳定，建立肌肉力量，增加身体的柔韧性、协调度、平衡力、稳定性。
● 驼背现象普遍：繁重课业、长期使用手机等电子设备，造成了青少年中普遍的驼背现象。
你将学习——
用瑜伽建立健康的体态，有效解决驼背的问题。
●叛逆期：这个时期自我意识发展飞跃，有强烈的自尊心、自我空间、以及自我表达需求。非常注重自我形象，心理上容易逆反。
你将学习——
用瑜伽培养他们的专注力；培养他们与自我、与集体、与社会的联结度。
●升学压力大：激烈的升学考试，当众演讲，来自老师、家长、同学等多方寄予的希望，都令他们身心面临巨大的压力，很容易出现紧张、焦虑、失眠、抑郁等状态。一份来自 “Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics ”的研究显示，一个实验跟踪了10个周末的调查后发现：在体育课中习练过瑜伽的高中生，在筛查焦虑、抑郁、情绪失衡等的测试中，比那些没有练习过瑜伽的孩子有更好的表现。
你将学习——
用瑜伽培养他们的觉知力，有效舒缓情绪，排解压力，接纳自我，培养智性。
青少年瑜伽教师培训
共三天（5月6日-8日）
理论篇
「1」9-18岁青少年各阶段身心发育特点
「2」青少年运动特点
「3」青少年心理学
「4」瑜伽哲学
实践篇
「1」适合9-18岁青少年的体式安全习练与措施
「2」如何用瑜伽的方式促进青少年的骨骼、肌肉发育
「3」如何用瑜伽来配合青少年心理发展
「4」如何将瑜伽教学与其他才智的发展相结合
「5」如何让瑜伽改善叛逆期的亲子关系
教学篇
「1」教学语言引导
「2」课程编排
[报名参加]
儿童瑜伽教师培训
时间 | 5月1日-5日（共5天）
地点 | 无界禾祥馆
费用 | 原价¥5000/人
限时优惠 |
2月1日前，报名交全款者¥4500/人
参加过陈蕙老师教师培训（不含工作坊）者
2月1日前报名交全款者¥4200/人
青少年瑜伽教师培训
时间 | 5月6日-8日（共3天）
地点 | 无界禾祥馆
费用 | 原价¥3500/人
限时优惠 |
2月1日前，报名交全款者¥3000/人
参加过陈蕙老师教师培训（不含工作坊）者
2月1日前报名交全款者¥2800/人
✦ 特殊优惠
两者联报在2月1日前报名交全款者¥6800/人
时间|4月17日-29日
地点 | 无界禾祥馆
费用|原价¥13000/人
早鸟¥9200/人（12.15截止，此价格不再享受老学员优惠）
限时优惠|
1月1日之前报名交全款 10000元/人
2月1日之前报名交全款12000元/人
「扫码即可报名」
培训导师：陈蕙
★ 资深瑜伽教练，蕙瑜伽创办人
★ 美国瑜伽理疗协会会员
★ 全美瑜伽联盟最高资格(ERYT-500)高级教师
★ 百度百科“瑜伽”词条讲解者
专业学识背景和教学经历
陈蕙老师对儿童瑜伽和青少年瑜伽的研究和教学，可以说是国内起步最早的。
●拥有三年幼儿教育专业、四年音乐舞蹈教育本科专业。
●还拥有相关的工作经历，曾担任福建东南电视台青少年栏目《太阳城》主持人。
●曾担任加拿大Mc Gregor幼稚园儿童瑜伽特邀教师。
●多年来在印度、欧美、中国不同地区考察儿童瑜伽和青少年瑜伽教学。并受邀于一些儿童教育机构（例如童书出版社、纪录片摄制组）分享和推广儿童和青少年瑜伽教学。
全美瑜伽联盟认证RYS200/300培训学院
Merrithew™福建省客座培训中心
拥有精湛国际师资、厦漳泉10家专业门店
YONION®有你瑜伽艺术生活节战略伙伴
自2010年成立，MOKSA无界就立志将国际权威/专业的瑜伽普拉提学识带带给练习者。数年来，通过专业团队的努力，已培训3000+瑜伽老师、200+普拉提老师，每年还有30＋场大师培训工作坊持续开设。
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