陈蕙90小时女性瑜伽完整体系教师培训
深入探寻女性身心世界的瑜伽之旅
13天的课程,涵盖庞大知识量的系统教学,从不同时间段讲解女性生理、心理特征,并学会用瑜伽指导女性健康成长,平衡生活。
此培训主要包含三个阶段:
01/ 女性瑜伽阶段(涵盖不同生理周期)
02/ 孕期瑜伽阶段(涵盖孕早、中、晚期)
03/ 产后修复和亲子互动阶段
你将被赋予一个宏观的视野,从更宽广的世界观、自然规律中去看待女性的生命状态。认识女性身心的天性和特质,善待之,并发挥其光芒。
1、展开丰富的细节学
由陈蕙老师带领打开微观的视野,走入精微的层面。学习无论在怎样的时间阶段,在每一天里都能用瑜伽呵护自己的身心,并有效地帮助他人。
2、收获大量原理解析、美学感悟、思维提升
陈蕙老师有着近20年的专业经验,她乐于无私分享,并细致地讲解知识背后的原理。她每年去印度进修,广泛阅读瑜伽类书籍,深入不同艺术领域汲取营养,积极了解普拉提、运动解剖学、营养学、正念训练等,融汇多学科的精华在自己的教学中。
她的教学里有对艾扬格瑜伽精准顺位的原理借鉴,有传统文化对真善美的教诲,更有艺术美学的感悟,以及思维的拓展和提升。
适合人群
★ 如果你是一名渴望拓宽视野的瑜伽老师
13天的课程除了传授专业技能,也将为你的教学带来全新的启发。无论从课程内容的创新,到专业知识的系统补充。陈蕙老师的教学风格、课堂内外的整体氛围都将开启你对美的领悟。
★ 如果你是一名女性健康相关行业从事者
例如孕期/产后运动指导者、医护人员、心理医师、芳疗师...13天的课程将启发你在专业中融入瑜伽的智慧,以获取更佳解决方案。
★ 如果你还是一名好学的瑜伽习练者
13天的课程将教会你如何用瑜伽照顾好自己的每一天。无论在经期,非经期,在备孕,孕期,或产后修复的不同阶段,你都能从容地用瑜伽调整自己的身心平衡。
具体培训内容
90小时女性瑜伽的完整体系学习,不仅让你看到女性本来的样子,也让你看到瑜伽本来的样子。因此,它绝对是一份你值得拥有的礼物,就如同是为自己美好的未来做的一个理性投资。
第一阶 | 女性瑜伽教学与习练培训
4月17日-21日,共5天,35小时
这5天培训将让你充分了解女性在一生各个时期中的生理、心理特点。学会如何结合这些特点,更好地进行习练与教学。并学会用瑜伽的方式来解决女性特有的常见问题,如乳房、子宫、更年期的保养。
第二阶 | 孕期&产后瑜伽教学与习练培训
(孕前调理、孕期 + 产后恢复、亲子)
4月22日-29日,共8天,55小时
这8天培训将让你掌握如何更好地进行备孕期的各种准备,以及如何用一种更安全有效的方式在孕期习练。你还将学会如何教授孕期瑜伽。
深度理解有关瑜伽在分娩之后的效用。学会如何在为人母的时光中与自己的身体联结,达到最好、最有效的产后恢复。学习如何用瑜伽的方式促进孩子的身心发展。在与宝宝的相联与沟通中,获得身心的舒适与解放。
【报名参加】
90小时全程系统培训
时间 | 4月17日-29日
地点 | 无界禾祥馆
费用 | 原价¥13000/人
早鸟¥9200/人(12.15截止,此价格不再享受老学员优惠)
限时优惠 |
1月1日之前报名交全款10000元/人
2月1日之前报名交全款 12000元/人
35小时女性瑜伽培训
时间 | 4月17日-21日
地点 | 无界禾祥馆
费用 | 原价¥5000/人
限时优惠 |
1月1日之前报名交全款 4500元/人
2月1日之前报名交全款 4800元/人
参加过陈蕙老师教师培训(不含工作坊)学员,88折。
55小时孕产瑜伽培训
时间 | 4月22日-29日
地点 | 无界禾祥馆
费用 | ¥8000/人
限时优惠 |
1月1日之前报名交全款 7000元/人
2月1日之前报名交全款 7600元/人
参加过陈蕙老师教师培训(不含工作坊)学员,88折。
✦提示
强烈建议一、二阶连报。两个阶段相互关联,完整的学习会让你对女性瑜伽有更透彻和系统的理解!
本次90小时培训,将可计入2019年MOKSA无界RYT-300小时培训学时。
「扫码即可报名」培训导师:陈蕙
★ 资深瑜伽教练,蕙瑜伽创办人
★ 美国瑜伽理疗协会会员
★ 全美瑜伽联盟最高资格(ERYT-500)高级教师
★ 百度百科“瑜伽”词条讲解者
被《时尚健康》评为全国十大明星瑜伽教练。
北京体育六台“瑜伽教室”讲师。
北京体育广播“整点健身” 讲师。
福建电视台综艺频道“健康在线”嘉宾。并录制30集女性瑜伽教学视频。
《时尚》杂志社瑜伽老师。
在《Yoga Journal》、《健与美》、《妈咪宝贝》、《中华养生》、《心探索》、等杂志开设健康专栏。
被北大邀请做瑜伽与中国传统文化方面讲座。
美中宜和妇儿医院、生如花孕婴公司专业孕妇瑜伽教师。
为许多明星和大使馆教授私人课程。
多次到印度、日本与欧美国家游学。
中国第一届国际瑜伽大会 特邀讲师(唯一中国老师);
中印瑜伽峰会 两届特邀嘉宾;
中国第一届亚洲女性瑜伽大会 特邀讲师;
Yonion瑜伽生活艺术节 特邀嘉宾讲师;
受邀于台湾开设女性瑜伽讲座;
两次被纪录片《中国星空》邀请成为“星空之旅”带队瑜伽导师;
与台湾文化人林炳辉、薛良凯一起被邀成为台湾美学之旅陪同导师。
致力于推广女性瑜伽、儿童瑜伽、瑜伽生活美学。
被誉为亚洲女性瑜伽领军人物与儿童瑜伽先驱者。
著有《孕妇瑜伽》
微信公众平台:huiyoga
全美瑜伽联盟认证RYS200/300培训学院
Merrithew™福建省客座培训中心
拥有精湛国际师资、厦漳泉10家专业门店
YONION®有你瑜伽艺术生活节战略伙伴
自2010年成立,MOKSA无界就立志将国际权威/专业的瑜伽普拉提学识带带给练习者。数年来,通过专业团队的努力,已培训1000+瑜伽老师、100+普拉提老师,每年还有30+场大师培训工作坊持续开设。
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