早上六点与好友相约海边散步。不凑巧下雨了，而且雨点很密。加上昨晚下了一夜的雨，路面上积水不少，体育公园湿漉漉的塑胶跑道，颜色反而更加艳丽了。
平时晴朗的天气，天刚放亮的体育公园，就已经人满为患了。跑道上锻炼的人们擦肩接踵，公园里几个小广场更是人声鼎沸，做操、跳舞、打拳、踢毽子……十八般武艺各显神通。
而雨后的清晨，空气格外清新，锻炼的人不多，好几个时间段，我和好友都以为这整个体育公园都是我俩独占的呢。
枝叶花朵上的露珠，最为夺目出众。为了拍出最佳的效果图片，好友也是豁出去了，一颗常青树和一片花丛，竟然耗费了半个多小时，才终于遴选出几张比较满意的效果图。
草坪漫步，广场戏耍，海边远眺，跑道健走，时而仰面沐浴雨露，时而撑伞大步流星，时而驻足静观垂钓，时而迎风看海鸥翩翩……
释放～放空～空灵～灵气～气定神闲~闲庭信步……
早上六点与好友相约海边散步。不凑巧下雨了，而且雨点很密。加上昨晚下了一夜的雨，路面上积水不少，体育公园湿漉漉的塑胶...
几乎每天早上，我都去海边公园晨练。这里是人们锻炼休闲的场所，早上很多人在此散步、跑步，或遛狗。 住的地方离外海海边...
晨练偶感 拳打少海边，脚踢天宫门。 喝令冬暂驻，挽留一片新。
日子过得很快，特别是周末。 昨天跑了个半马，看了场电影，去了海边与农场。 今早简单晨练，上午包饺子，下午去海边看日...
上周五，在海边晨练，远远看见海边站着位姑娘。 在海天一色单调的背景下，像一枝玫红色的花，娇艳欲滴，虽然距离300米...
5月份了，我终于恢复了海边晨练的习惯。沾峰会的光，我锻炼的草坪修整一新，还更换了护栏。
清晨一路跑到O‘Hara Head的海边，来回4.5公里。一路人迹较多，房子，车子和零星几个晨练的人。
5点准时起床，客厅晨练。感谢老婆把沙发移开，有了这么6，7平的空间给我来打拳。
清晨，六点十分，当你还在呼呼大睡时，海上的人早已遍布沙滩，或是沿着海边慢跑，或是晨练打着太极，不无例外，他们都...
——卓夫文暄 穿着背心短裤晨练，开合一身畅快通透的汗水 大口的吃着沙瓤西瓜和蔬果沙拉 在海边沙滩露营，可以和大海交...
本文标题：晨练海边
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