“研究表明，有效的老师比一般老师少花15％的时间来管理自己的教学内容，而多花50％的时间来进行各种活动。”
——埃利斯 沃辛顿
天继续微凉，我们继续安静投入学习。不过，这个场域却热气腾腾。
（一）上午时光
1.热身活动，幸福家专属
一个简单的抓逃游戏，赋予了幸福家的味道。
2.导师回顾，句句入心
条条都是路，哪条是我的路？定位！定位！
想一亮相就精气神十足吗？练习！练习！
3.基本功，示范+练习
1）站姿及走动
走动要领：开讲站在培训前方的中央，两脚站稳；有意识地走动，表达对学员的关；适当变换位置。
2）应用手势
手臂、脖子、腰是灵活的，只是后背一直是打开的。手势的幅度依场域的人而定，要有力量感。
误区：手背在后面；手叉在口袋里；手握无关的东西；反复做某动作；两臂交叉（体现拒绝、傲慢、权威）；两手紧握话筒。
正解：动作范围要在腰部上；用手势强调培训的重点和要点；一个手势要保持几秒，清晰可见；尽量变化动作部位。
手势分为：指示性、描摹性、情感性。
投入地练习吧：在1分钟授课中至少5次使用手势，试着双手都用起来。（其实超有难度，因为老是想着要讲的内容，如果这1分钟内教授一点广播体操，那手势就多啦。）
3）交流眼神
锁定学员注意力的利器；传递讲师的情感元素，更好建立联结；另一个沟通窗口；自然移动你的眼神。
误区：集中于某位学员或某个区域；看天花板、投影仪、电脑；眼光饶过学员直视前方。
和组员陪练：迷你眼神，转换两种（含情脉脉、目露凶光都可）。打地鼠游戏（接受到信息就坐下）。（我们需要用书蒙住我们的脸部，只把眼睛露出来，否则会笑场，也很容易从脸部表情读懂你的眼神。这个时候，戏精附身的学员们，尽情表演吧。）
4）变化声音
作为讲师，声音的美妙和富于变化很重要，我们都要做声音的魔法师。
音量适中，大场合时对着全场最远说话；停顿；重读、轻读；投入感情，面部表情配合；不同状态说话。
练习，抛开那个熟悉的声音，真的好难。找一个自己喜欢的感觉，试一试。变化的声音，超有难度！
（二）下午时光
1.暖场时分，合唱附能
2.回顾旧知，“癫疯”体验
3.探索新知，技巧探寻
1）三轮预演备课法
2）认识紧张
3）应对紧张的四大策略：积极的心理暗示、主动预热情感、巧妙转化压力、无敌超量准备
4）活动力
——学习活动的意义与方式
——经典四大学习活动：案例研讨、阅读、角色扮演、强化练习
一则案例研讨，我们用了大约40分钟的时间。学员们全情投入，剖析各种心理，有勇气也有智慧。
（三）全天感悟
熊英：学习第二天，一个好的讲师所需要呈现的五大基本功，登台亮相，站姿走动，应用手势，眼神交流，声音的变化，每个小小细节都要把握到位。
李永华：今天训练了一个好的讲师所需要呈现的五大基本功，收获很多，谢谢赵敏老师的指导！
刘春晖：呈现力之手势与眼神强化训练，有点癫狂，有点勇敢[憨笑]
邱小芳：今天学习了运用手势、眼神和声音变化的技巧，每个内容学习之后都进行了练习。但学不等于会，会不等于用，想要成为一个合格的讲师，还得长期刻意训练！
曾德江：要成为一名合格的讲师，还得不断修炼基本功。如站姿，眼神，语言等。我会努力的，我相信我能行。
王波：今天的叠加训练比较癫狂，但从癫狂中让我们明白做一名合格的讲师，要科学运用手势、眼神、声音与学员交流，活跃会场氛围，让学员的思绪跟随课程进行，让老师和学员达到良好有效的沟通。朝着这个方向，我要努力练习。
欧小丽：要想成为一名积极的讲师，深谙学习之道很重要：不断操练是王道。今天的学习，几次练习，看似简单，但要真的做得有模有样，那还真得长期练习。一个人的台风，一个人的精气神，是给观众的第一印象，如果你的声音很好听又可以变化，你就抓住学员的心了，如果你还会用活动来让你的讲课增加更多的互动，学员一定被你深深地吸引啦。
从书本到实践的路有多长，全在于你是否要刻意练习。
最好的时间是现在，让我们从现在开始吧。
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