最难察觉的堕落

作者: 迎旋 | 来源:发表于2021-09-03 14:42 被阅读0次

人最堕落的是什么事情,喝酒、抽烟肯定是小儿科,即使是犯罪只要不是死刑还尚有一丝悔改的机会。而沾染了下面的东西,只是在潜移默化中消耗自己的人生,回过头来才发现自己中毒已深。

记得高中的时候,我就特别喜欢躺在床上,熬到半夜都不睡觉,给自己打鸡血,说明天我会如何如何的努力。因为不学习的负罪感,又无法坦然入睡,去接近明天的目标。久而久之,我为了获得心理上的满足,开始幻想,自己取得好成绩之后会如何如何。这是一个人的疯狂狂欢。一个成绩不出色的人通过在幻想中获得让人惊艳的成绩来逃避现实。

当然到了第二天,我依旧会如此。如此疯狂的继续,仿佛好成绩给我带来的刺激已经在幻想中实现了无数次。

青春期不良的学习习惯延续到工作上,而且现在,我发现这种情况愈演愈烈,有时候自己会很焦虑,盯着屏幕写不出任何东西。一边责怪自己拖拉效率低,一边又陷入更深的焦虑当中。下班之后我开始放飞自己,任由各种幻想来弥补今天工作上的不顺利。

重新开始工作时,我又重新陷入了焦虑当中,每天都是自己跟自己较劲,脑袋中的情形想了千万遍,结果心动起来寥寥无几,全靠幻想完成了所有的事情。

有时候想想真的很恐怖,我这辈子会不会什么事情都不做,仅仅的靠着幻想就度过了这一生。

现在也在不断的凡事,原来我年轻时候的无意识的放松情绪会得到如此恶劣的影响。由此也更加的说明,人的思维真是需要管束的东西,你任由它发展,它就会把你代入一个深渊当中。

事情发展到现在,我善于幻想的脑袋对于白日做梦的事已经轻车熟路,我必须要从下面的方向做调整。

首先就是分清现实跟幻想,真真切切的去总结当下说处的状况。不能把幻想中的事情当做将要或者已经发生。真正的着眼于现在当下的情况,从手边的事情开始,去慢慢一点点的做好。认清自己的能力,降低期望,做出合理的目标规划,这样才不会让自己总是习惯性的用幻想去逃避。

然后接下来当然是让自己的身体忙起来,把自己脑袋中所有冲动的想法都记录下来,制定一个可行的近期目标,这样我才能让脑袋真正的忙碌起来,为了自己的目标去开动脑筋。

不能再这样幻想下去了,这样一辈子都会成空,像是活在异常光怪陆离的梦境当中。

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