这个夏天，用了几段时间，集中把这本书读完了。记得最开始读这本书的时候，被问到读了它想要解决什么问题？我说想解决如何调动人的学习积极性的问题，具体点就是想先调动自己和孩子的学习积极性，第一位是自己，然后是孩子，然后，再到更多可以影响到的人。
为何要从自己下手？因为自己最了解自己，因为自己需要。很多时候我们想把事情做好（比如坐下来读完一本书），但做起来又不是那么容易（比如看书的时候走神儿了）。愿望和行动之间的距离在哪里？是否在于我们对自己的认知不够？了解了自己，顺从自己的内心，才能调动起来自身真正的内驱力，成为想成为的自己。
本书第1章就告诉我们，人的大脑不爱思考，但大脑有好奇心，还喜欢通过思考、解决问题后获得的成就感。这就是了，我想读一本书，是想获得书里的知识和理论，从而增长自己的见识和能力，获得大脑喜欢的成就感，但我看书的时候走神儿，是因为我的大脑不爱思考啊，这是大脑的本性，也怨不得它的。
那我怎么才能让自己愉悦地看书不走神儿呢？既然大脑喜欢思考有些难度但可以解决的问题，那我在选择书的时候，就选那些我对内容感兴趣、并且也不会超出我思考能力太远的书来读吧。这样更容易坚持下来，读完了它，我会获得书中的智慧，还会获得读书的乐趣，从而激励我继续读下一本书。
看起来我的问题似乎解决了，至少是从战略上有了一定的答案。那么战术上呢？具体我怎么做呢？我根据什么这样做呢？作者在后面几章依次给出了行动方向和理论基础。
1. 我需要储备更多的背景知识，包括事实性知识和过程性知识（第2章）
2. 我需要通过思考来记忆，当然还有助记术（第3章）
3. 我需要由浅及深地进行深层学习（第4章）
4. 我需要多练习，特别是分散练习（第5章）
5. 我需要持之以恒（第6章）
如果我将来要做一名教师，或者我有机会接触一些学生，就算我只做个妈妈只针对自己的娃，我都需要：
1. 把关注点放在我要传递什么信息给对方（同时也要根据对方特点，第7章）
2. 鼓励对方持久努力是不变的真理（第8章）
3. 自知教学也是复杂的认知技能，需要持久的练习（第9章）
以上就是这本书给我的最主要的启发。
还有几点想说：
1. 关于“对课堂的启示”
在这本书中，除了最后一章，每一章后面都有作者阐述完一个观点之后对课堂的启示，是非常有直接指导意义的部分。只读一读这些部分，对于我们都会有很大的帮助。
2. 从写作的角度来看本书
a) 全书第一章给出最基础的原理、抛出问题，后几章解决问题，思路严谨、条理清晰。
b) 每一章也是这个路数，上来给原理，然后分析，给解决方案，给课堂启示。
c) 语言风格活泼，又不失严谨，用大量的科学实验结果作为理论依据。
d) 每章后面都有参考文献，并且做了分类，给有意做进一步研究的读者提供了丰富的探索资源。
作为一本学术书，深入浅出，让一般人能读懂，又可以为专业人员提供更大提升空间，非常值得一读，特别对于从事教育教学的人们。
本书结语的最后一段，写出了作者出版本书的目的，读起来让人感动。希望这本书可以达到作者的目的，希望它可以对教育起到推动的作用，给更多教师带来帮助，从而让更多学生受益。
3. 两个题外话
a) 本书第八章里面提到，在美国七年级才有家庭作业，可我们的现状是，很多幼儿园大班就有家庭作业了。。。对此，我表示难过。
b) 本书第九章提到课堂录像的时候，特别提到要告知家长和学校，录像只针对教学研究，并且在学期末会删除，感觉非常重视对于学生隐私的保护。
提到以上两点，并不是觉得美国啥都对啥都好，而是先觉察到了我们的不合理、需要改进，那也记录在这里吧。
最后，一个人的认知有限，并且也是在不断提高的。如果我在未来的日子里，有更多的关于本书的体会，随时补充进来吧。
2018年7月31日于北京
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