每当一个新学期的开始，或者一个新的假期，又或者到了某个月的1号，我们就会疯狂的立flag。But，flag也永远都只是flag。所以，体贴的陆川就来帮大家总结几个立flag的小妙招。
flag宜少不宜多
过多的目标会让我们倍感压力，负重前行必然跑不过轻装上阵。所以首先从心理上给自己减负，本着做到就是赚到的的心理来完成我们的flag。
分段完成，细化任务
当我们设立了一个年度flag，往往都会推到最后再完成。为了从根本上解决这个问题，就需要我们将大的flag划分成小任务，将年度flag细化为月度任务。重点来了，细化任务不要提前。我们在七月份就把整年的任务都安排好，就会导致如果我七月份的任务没有完成，那么我之后的任务就干脆放弃了。所以，我们安排小任务的时候，只需要估计我们这个月大概能完成的程度，而不是我需要完成的程度。
比估计的再小一点点，比就这点多一点点
flag完成不了的一个主要原因就是flag太大或者太小。flag太大，就会消极怠工;flag太小，就会一拖再拖。所以设定flag的含量至关重要！当我们立flag的时候往往会高估我们成为一个工作机器，例如，加油！一天学满15小时，但其实第二天起来发现已经九点了。所以，要比我们预计完成的少一点点。当你立flag的时候，flag含量太低，也说出现这样的台词。就这点，也太轻松了。结果最后连这点都没达到。就这点刚刚好，当我们完成了就这点就会体会到完成目标的快乐，然后你就掉进一种名为满足感的陷阱。这种完成目标的满足感会让你继续学下去，然后你就真的超过了你的flag，走向人生巅峰。yes,you win。
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