一个懂养生的姐姐跟我说，她现在每天早晨都喝玉米面糊糊，已经喝了一年多了，感觉特别好。
她说，首先要保证玉米面的质量，就是要那种不去皮不去脐从苞米棒上直接搓下来的玉米粒，用那个玉米粒磨成玉米面。她说，她买的玉米面是跟一个熟识的老农定的，老农按要求给她磨成面，她一次买个二三十斤。
煮的时候先用水把玉米面稀释搅拌均匀，里面不要有小面疙瘩，一次添够足量的水，先用中火烧开，然后再改成小火慢慢咕嘟。一直咕嘟四十分钟，直到把里面的玉米油都熬出来浮在糊糊上面，这样熬煮出来的玉米糊吃起来好吃还特别有营养，尤其是肠胃功能不好的人，吃这个特别养胃。
听她说得那样好，我也有些心动了，等今年的新玉米下来，我们也要弄点这样的玉米面糊糊喝喝。
今日早餐 玉米面糊糊+牛肉锅贴+煎虾+水煮蛋+腰果 今日推荐 玉米面糊糊：一瓣蒜刀背敲扁，和小白菜入锅炒加水煮（不...
文/吉祥花 早些年，阳原人的饭桌上是少不了玉米面食的。块垒、拿糕、窝窝、锅贴、糊糊等。玉米...
1.白面、玉米面、荞面，按比例混在一起。 2.用玉米面糊糊烫着混合面，半小时后搅上酵子。 3.等面发酵好了，放上适...
同学返乡过年，捎给我自家磨的玉米面。燃小火慢慢熬,玉米糊糊气泡“咕嘟咕嘟”此起彼伏，香甜的气息一丝丝洇开。就着黄豆...
玉米面发糕 制作玉米面发糕的材料： 150克面粉 50克玉米面粉 水约135克 干酵母2克 白糖15克 玉米面发糕...
淘气的娃尝到我做的玉米面糊糊的时候，很高兴地问：“这个是什么呀？”“你不是爱吃玉米吗，这个是用玉米磨成的面。”...
周一，晴，冷，不让过圣诞 又上班呀。这个周末忙忙碌碌的，感觉没有休息似的。 早上炒了酸菜，熬了玉米面糊糊，这是老公...
身在异地，每次回家都必吃的几样。 首先是糊涂面条，这个外面绝对吃不着，长的是这样的 里面主要是玉米面熬的糊糊，下面...
刚过完冬至，今年应了景，早上吃的瓜糊饭，就是把南瓜切碎熬融，然后淋上玉米面糊糊。孩子们问为什么做这...
本文标题：玉米面糊糊
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aunmudtx.html
网友评论