有限的自制力

在现代这个海量信息云集、各种娱乐方式目不暇接、打发时间的方式层出不穷的时代，自制力对一个人的成长与成功，发挥着至关重要的作用。市面上各种名人传记、励志故事中，基本都会对“自制力”这一特性给予高度评价。在这样的情况下，我们每一个对生活充满向往的人，自然都会希望自己是个充满自制力的人。

在工作中，自制力是一个人屏除私心杂念、高效完成工作、提高工作量的必要条件。

在生活里，自制力意味着一个人有更多自由的时间，做自己真心想做的事，而并非被他人或海量信息所绑架。

在个人成长上，自制力意味着用同样的时间，收获更多的知识，成长为更优秀的自己。

在减肥大计上，自制力是一个微胖界的姑娘摆脱旧形象，变瘦变美的重要法宝。

这样看来，自制力强的人生，基本上都不会太差吧？所以，自制力这特性，真是多多益善。可惜的是，每个人的自制力是有限的。

有一个朋友，曾经一度坚持运动减肥。刚开始，她用自己铁一般的自制力坚持着，短短三个月，单纯靠运动减肥，就瘦掉了二十斤。后来工作一忙，需要用到自制力的地方多了，这运动计划就执行的越来越不严格，久而久之，好不容易减掉的体重，又慢慢回到自己身上。

有一段时间，在多种因素影响下，我制定了一系列计划，包括每天学习、运动、节食、练字。后来发现，在繁忙的工作结束后，有限的自制力早已被用得七零八落，下班之后，有时顾得了学习，就顾不了练字；做得到节食，又做不到运动。久而久之，反而一件事情也没有做好。

不同的人，自制力有所不同，这是自然之事。“改变可以改变的，接受不能够改变的”。重要的是，我们如何用好这有限的自制力，抱着“好钢用在刀刃上”的心理，将这有限的自制力用在真正重要的事情上。

而要实现这一点，还是要向内审视自己的内心，问问自己：到底什么事才是生活中最重要的？到底自己想要的生活或成长是什么？到底什么事才是不做今生就难以圆满的巨大遗憾？

作为一个兴趣广泛的人，似乎什么事物都很有趣，什么事物都值得人沉迷其中。然而，要做好一件事，毕竟是要投入巨大的精力，同时花费大量的时间的。自制力在这个过程中能够发挥的作用不言而喻。在社会分工越来越细的现代社会，“一”字形人才似乎越来越不吃香了，而成为斜杠青年才是最有利的。重要的是，明确自己的目标，找到一片最适合的土壤，扎根进去，运用有限的自制力，不断修炼，用汗水去换取开花结果的那天。

另外，一个人的自制力也是可以逐步提高的，这自制大厦越大，自我能够深耕的土地也就越大，梦想的舞台也随之扩展，这不也是个人努力的一个方向吗？