许可的诡异逻辑
严格来说，许可的逻辑并没有逻辑可言。首先，我们基本不会在“好”行为和“坏”行为之间建立联系。控制了购买欲的消费者很可能回家多吃点美食。当雇员花更多的时间处理公司业务时，他就会觉得，用公司的信用卡支付自己的账单是合情合理的。
我们的大脑里没有一位称职的会计师，不能准确计算出我们有多善良，或者我们赢得了多少放纵自己的权利。实际上，我们相信这种感觉：我一直是善良的人，一直是个好人。研究道德的心理学家知道我们是如何判断是非的。我们通常相信本能，只有当需要解释自己的判断时，我们才寻求逻辑。很多时候我们根本想不出一个能为自己辩护的逻辑说法，但我们无论如何都坚信直觉。
为了避免“道德许可”的陷阱，我们要把真正的道德困境和普通的困难区分开来。当我们从道德的角度思考自己面对意志力挑战时，我们就失去了自我判断能力，看不到这些挑战有助于我们得到自己想要的东西。
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关于进步的问题
进步可能让我们放弃曾今为之奋斗的东西。这是因为，两个自我相互竞争会进一步打破二者之间的平衡。成功自控会在不经意间导致不好的结果。它会让你暂时感到满足，让更理智的自己闭嘴。当你取得进步的时候，你的大脑就停止了思维进程，而这个进程正是推动你追求长远目标的关键。
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为什么说，明天总会有时间做
对未来的乐观主义精神，不仅会影响我们究竟会不会按自己所说的去做。心理学家已经证明了，我们错误地认为自己明天会比今天有更多的空闲时间。
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