很幸运自己在偶然地浏览简书的时候看到了爱读书的高博士讲要做一次读书方法分享会，于是便迫不及待地开始了一段全新而特别的学习之旅。以下便是自己做的笔记：
DAY 1
一、读书方法论的基本概论
每个阅读者都必须掌握的方法论基础。生存余力等于生存力量÷生存负载。（生存力量包括内部经验和外部人脉。而生存负载包括内部压力和外部，比如说职业压力）当生存于利增大时，才有可能去真正的读书和旅行。
a.经验本身没有价值，而真正的价值在于对经验进行反思的智力发展，而智力发展就是有效的学习，来自有效的反思。改变行为才能创造价值。要将自己的知识与自己的经历结合起来反思才有价值。
b.在生活中但凡用到一点，这个价值远远大于每一本书的价值。
二、成人学习的五大公理
自我导向、关联经验、强调实践、聚焦于解决问、内在驱动力。
☞读书方法的基本逻辑：听分享会或者演讲的时候呢，首先要让自己积极地融入或者是参与的一个活动中去，比如说提问环节。培训师的讲解理论与自己的实际相结合。同时也要对自己有一个好的启示点。对于培训师表达之后的内容，要看自己是否可以耶，也可以表达出来，并且做出点评。
三、图书的图式理论包括五个过程：信息输入、短暂记忆、信息筛选整理、长期记忆和信息输出。
具体过程：a.前期输入：即读书之前要对一本书有一定的了解，包括背景知识体系，因为这个有利于后期的筛选，经过思考短暂记忆删选整理就可以将书籍的知识，内化成自己的知识，这也是融入到自己背景体系的一个关键点。
b.信息输出形式有很多。包括做分享会、写作、点评、演练等。这些是对自己的检验也可以评价和讨论别人的观点。
四、常见的四种读书境界：
1.阅读者必须解决的四个问题。首先要说这本书谈的什么，第二作者具体说的什么怎么说的？第三是这本书是否有道理？有哪些道理？第四，这本书和你有什么关系，为什么要读它？而被动阅读者经常是被这个作者引导，并未带着问题去而真正阅读；主动阅读则是带着问题，带着自己的目的，为了心智成长而去去阅读。
举例：比如说思维导图，首先你要了解它是什么？其次要掌握一定的技巧，比如说要如何画这个思维导图。再次即它的应用领域，也就是我们什么时候可以用这个思维导图呢？（做读书笔记或个人汇报的时候都可以用这种形式。）
2.阅读是分层次的，它分为基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。
a.基础阅读很简单，就是摆脱文盲状态，认字即可。
b.检视阅读的步骤:第一要了解书的主题，包括书名序言。第二，要了解整体架构。第三，要了解一些关键词如字母词条。第四，那要看作者介绍。第五，了解重点章节。第六，了解逻辑线索看一些他的前言和后记。
c.分析阅读就是在无限时间内希望更好的方法去了解一本书，它分为三个阶。第一就是了解范围，即这本书在说什么，它的类型是什么，其次就是这本书是如何写出来的，我们可以根据一些关键词找出主旨，然后找出它的逻辑主线。第三，即批判思考，就这本书有意义有价值吗？
d.主题阅读
首先要找到这本内容的主题。然后由读者建立思维，融会贯通。第三的是隐形问题，就是先列出问题，然后让作者回答。最后是分析讨论，即立足不同的答案找到不同角度去理解。
五、坚持阅读带来的八大改变
阅读的终极目标是什么？是心智成长的内在动力。我们听过一句话:读史使人明智，读诗使人灵，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩。
具体来讲:
a.读书会让人懂得敬畏。
b.会让人振奋。因为读书会在日常生活中潜移默化的引用读过的书里的话，而读过的书会储藏在自己的知识体系中。
c.耐得住寂寞,自我境界的体现。就是一个人的时候也不会孤单,一群人的时候也不会失去自我，因为一个人可以喜欢并享受读书的乐趣，因此更加热爱生活。
d.体验未曾体验过的人生，比如说旅游小册子，就好像去过一样，
e.人的心境更加平和。可以真正静下心来，外面的世界还是那样，但是看事情角度就不一。
f.开始让人真正的思考深度融合那话阅读的知识内容。读的多了，自然会去思考去探索这件事情的真相是正确还是错。
g.可以摆脱庸俗。，读过的书会常在你的气质里，不知不觉会影响你的整体气质和精气神。
h.说出的东西更有深度。俗话说，读书破万卷，下笔如有神，读书多了就会想东西，就会想写东西，又写的欲望会更加深。同时读书也可以，让我们自由。
[自我反思]
1.首先要肯定读书带给我们的充实和无限意义。因为读书真的可以带给我们很多改变，所以我们要坚持阅读，不断积累素材，让自己各方面能力有所提升。
2.我们具体读书时，要选择自己要读的书的种类，各种种类都要慢慢涉及，让自己的眼界更宽阔，而不是局限于经常看的几种。要给自己挑战别的书的机会。
3.选好要读的书之后就要开始阅读啦~这时候就要学习并掌握应用一定的读书方法。所以这次的讲座很实用也很有意义。只有学习了读书方法，才会更加有效阅读。
4.同时阅读过程中要做笔记，要反思，也就是本次分享中所讲的要把我们自己积极参与其中。
5.最后即为输出。可以写作、分享，等等。这个过程一定要做到深刻反思，只有坚持这样做，读书才真正有效。嗯，很感谢高博士的这次读书方法论分享，真的让自己受益许多，至少有了这样一步步的读书意识，接下来的日子就要认真实践，不断成长。
从读书方法精华分享会上学到的
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