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非暴力沟通①

非暴力沟通①

作者: 嗷嗷呜tiger | 来源:发表于2018-04-02 11:00 被阅读0次

    在男人与我的关系中

    我通常属于受方

    我很享受做个倾听者

    但主要也就听而已

    偶尔我也发问(觉察觉知自己提问方式带有随意性和挑衅攻击性,属于话说出去没考虑如何收回来型)

    通常只要我好好说话,那么单次聊天对话体验很好。

    在没有孩子之前,我非常有耐心有时间琢磨这种关系,也觉得特别有趣,但我并没有刻意训练。

    好了,当老大降生,各种家庭关系以各种所谓合理正当的理由掺合进来,男人开始创业,基本找不到人。要不说,夫妻关系定海神针呢,没有这个基石,各种狗血剧情上演了。

    当老二降生,经过努力与长辈分开独立自主生活了。这会儿发现自己真的就是一个人在战斗了。男人嘴上说我的主业是带好俩孩子,可忽然和我说去年投资大占用资金需要孵化期。

    你这简直和我开玩笑,轻诺寡信的家伙!

    婆婆和我说时不时给你注资,你和我说不用我操心生意,现在整出这个烂摊子,完了告诉我我是女主人,需要我出面解决。我呸!

    脑子要炸了,迅速解决,只留个和孩子吃饭钱,其它全部还钱。找我婆婆商量怎么办,结果这臭女人这会儿来了一句,你的本分是带孩子,他的事情不用你管,他还欠我钱呢。

    内心OS鄙视我婆婆:注资的时候,我在一旁提醒婆婆,风险大于收益的,她和我说这是他儿子他愿意。现在烂摊子了,你说全是你儿子自己问题,还让我回去救火。呸!谈不拢掀桌子!

    跑题了,拉回来。

    我时常会犯习得性无助的毛病,这与我的认知模式息息相关,因为我认为,无论什么情况下,我都是有选择的。

    前面提到我很多的时间精力是放在俩孩子和自己身上的,一天的任务安排主要都是关于孩子与我的,外带各种长辈关系打理。现实情况是,男人后半夜回来早上就出门了(对,如果我不找这个直男谈家庭聚会,他会以为我是田螺姑娘)

    解决我和男人沟通矛盾的自我认知

    ①和男人说话前想好,目的是什么,怎么好好聊

    ②男人喜欢主攻,那么我方受,怎么礼貌接纳受?如何有理有据达到目的?

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