同学同修20190218

打卡日期：2019年2月18日

宣言:身体力行

1.何馨洁 打卡累计天数：45/60

洁洁的第二个30天目标：

  1.坚持班级打卡21天

  2.早7:30，晚10:30

加油大宝（洁洁+13岁）

践行打卡45/60

1.早睡早起：7:20-22:00

2.先吃青蛙: 按计划做作业

3.今日闪光点:很坚强

2.何欣语 打卡累计天数:45/60

语宝的第二个30天目标：

1.作息规律早8:00，晚21:00，午休2h

2.阅读绘本:15分钟

加油小宝（语宝+1岁10个月）

践行打卡45/60

1.规律作息：7:300-22:10，午休2h

2.亲子阅读：20分钟

3.今日闪光点:户外活动玩球很开心，蹦跳很稳。

妈妈的第二个30天目标:

    坚持要事第一，使用日程清单

#父母教练#

1.今天早上妈妈还没有出门上班就醒了，妈妈说要上班班，让她在床上等着我叫姐姐来陪她，就乖乖等着了，她现在知道妈妈要上班，也会很配合不哭不闹，很懂事。晚上快下班时接到电话，二宝要出去玩，我让她先吃饭，我下班回来就领她出去玩，她很高兴。回家就告诉她已经吃饱了。现在表达越来越好，越来越有自己的主意了。

2.最近几天都在按每日计划完成作业，妈妈也没有太多时间陪着她，只有晚上回来时检查一下，背诵的完成不是很好，就带着她一起背诵，今天没有午休，自己的精力和大宝的精力都不好，没有按计划完成背诵任务，跟她约定好早点睡，明天再背诵熟悉。