时间管理Day11

我的收获：

1.学习需要动机，动机总共有三个层次，第一层次是生物冲动，会让我们只有三分钟热度，不能持续。第二层次叫外在动机，就是寻求外部的奖励，这层更多追求结果，没有过程和修正的意愿，第三层是内在驱动，内存驱动对人行为的影响更大，会让自己变得更优秀更卓越，人生更有价值。

2.内在驱动的三大要素

自主：自主选择自己想做的事情，这是非常重要的开始

专精：只有刻意练习，才能让我们做到专注，做到精益求精，也就是专精，刻意练习的目 标是不断提高我们在某个领域的成绩。

目的：方向大于方法，选择大于努力。

我的行动：

1.准备开启自己的考试之旅，把自己的擅长领域加长加宽，是这段时间最好的安排。