合十，又作合掌，即合并两掌于当胸， 集中心思，恭敬礼拜，本为印度古代所行敬礼之法。后为佛教所沿用。佛教东传中土之后，我国佛教信众皆沿用合十礼。
"合十"，亦称"合掌"。其形状是两手当胸、十指相合。合十为礼，以示敬意。合十对人们而言，是一种招呼方式，合十的动作，不仅可以达到收摄内心的作用，也给人一种谦和的印象，是印度、尼泊尔、泰国、孟加拉国等地日常生活中最常用的礼节之一。
甚至当我们感到紧张、焦虑或心浮气躁时，合十可以让我们平和、安定、集中注意力。这个把双手合长放在胸前的动作，看似简单，但是对平稳情绪很有效。
除了遇到人可以合十表示问候、打招呼之外，古人写信时，用「某某人『合十』」作为信末署名，也是一种表达谦逊、恭谨心意的好方法。 还有，当我们聆听长者说话时，也可以双手合十表示恭敬。
合十或问讯，虽然是佛教徒长用的生活礼仪，但是透过肢体的动作，最终目的除了达到端正仪容的身仪之外，也是为了让心沉稳、安定，达到向内收心的效果。让自在、宁静的身心状态。
印度人、泰国人的问候方式是namaste，双手合十放在胸前靠近心脏处，口中问候「Namaste」时头轻轻点一下。在梵语中，namas意指「鞠躬、敬礼、虔敬的致意」，衍伸自「nam」字根，其义为弯腰、作揖、谦虚地屈从和变为沉默。 Te则代表「向您」之意。
Namaste已成为印度人、泰国人的一个象征图像。
东方人总会提醒自己「向内探求自我」，要深沉自省，关心事物的质重于量，努力调和生命的内在面向。握手虽然适合人与人之间的问候，人与神之间却是不得体的表达。 我们不可能和神握手，所以可以用namste问候神，在神的面前会自然以namaste问候。
国王行namaste，神圣真理明师也用namaste向人问候，母亲对家人用namaste问安，而众人向神明、圣人或者圣地亦皆行namaste之礼。 Namaste的姿势展示人们内在对所有人事物神圣面的珍视，表示人们认为本质上所有灵魂皆神圣的直观。 Namaste以一种非常图像化的方式提醒我们，而且不断地重复提醒，我们可在任何地方看见神，在每个我们所遇见的人之中也可以看到神。 据说，一切皆在静默中发生，「我在我们两人里都看到神，我向神致敬。我知道甚至在这么世俗的会面里也有神圣之处。我不能清楚分辨我们之中什么是神圣的，什么又是常人凡世的。」
在大众传播的这个时代，namaste是一种很有效的问候方式，可以报以尊崇之意。
在namaste背后还有其他更多的神秘意义。 身体的脉动在脚部、太阳神经丛与手部汇聚，精神能量在这些节点离开身体。为了「稳固」神经系统内生命力流的能量与平衡，瑜珈修练者双手交叠。 合十手印就像是一种简单的瑜珈体位，平衡调和我们的能量，集中我们的注意力，保持内在平衡，保护心灵，护卫我们的精神与心灵，不让我们变得太过依赖外在，让我们亲近自己的直观本质。
在印度人的观念中，Namaste还有这样的含义：
Namaste提升人的意识，提醒人们，所有的生物与存在都是神圣的，都是神。 Namaste传递这样的讯息，「我赞颂你内之神」。 另外，namaste也将个人拉向内在，激起对深层真实的反省，软化人与人之间的关系。 很难冒犯一个你向其报以问候神明之礼的人，或者对产生敌意。
Namaste是友谊与仁慈的姿态，也是感谢与特殊认可的姿势。 宗教上做礼拜时称之为「namaste手印」，而它也在脊椎里环护人们的能量。
我听说namaste的意思是「我向你内之神致敬」。 真正的namaste还包括头与肩轻拱作揖。 这是一种教化我们自尊感和自我中心的姿势，需要胸怀谦卑才能做得好─而握手却可以是一种傲慢的表现。
双手合掌可让你接触你的内在中心，你的灵魂。 使你提升灵魂，而不只是向外索求之人。
这个姿势对人的灵气与神经系统有微妙的影响，可以说，促使我们集中精神与力量。 它也可以避免因握手而产生的不必要的精神连结，也许可以称之为一种净化或者保护能量的方法。
这种认识的方式很可爱，也很优雅。 看到两个人互相以namaste问候，你会看到很多人性之美与细致之处。
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