阿德勒个体心理学第二天复盘

#阿德勒个体心理学高阶第二天复盘

1.社会嵌入性：人是社会的人，和万事万物都有连接的，孩子出生在家庭，学校，社区，省份，国家，世界

2.一旦处理了早期经历，再次回看，就如同书架上的一本书，里面充满了智慧，不仅仅是痛苦，而是人生旅途上的资源

3.面对父母的期待，孩子会通过调整自己来获得归属感和价值感，却无法做自己，成为完整的自己

4.不是所有的早期记忆里都有创伤和痛苦，早期记忆里也会有喜悦和快乐

5.体验式活动：一对夫妇穿上到底躺了多少人？交换彼此的视角和价值观，带着爱有效的沟通，看见早期记忆里的价值观（感谢两位志愿者的示范）

6.目的是引导自我完善，包括错误目的，探索行为背后的信念，走向完整的自己，也允许他人走向更深的黑暗，选择不成长和不改变

7.家庭雕塑+心理剧：感谢两位志愿者，真诚的打开自己，进入她们的心灵深处，处理和妈妈的关系，

我的感受是感动，心疼，悲伤，震惊，欣喜，与她们一起同悲同喜，这样一看，我的生活是多么幸福，特别想回家抱抱我的爸爸和妈妈

在这个活动中：️从观察者的角度我收获到，每一个人都在自己的生活中有太多的不容易，早期记忆对一个人一生有重大的影响，原生家庭中被忽视的孩子内心深处的呼喊

穿越黑暗的时候虽然很痛苦，也是寻找完整的自己，从他人的心理剧看见自己，疗愈自己，成为自己，放下过往的私人逻辑，再次带着勇气出发

来访者围着家庭雕塑观察的时候，跳出自己的局部来看待整个家庭的整体，用阿德勒整理论做咨询

️从心理咨询师的角度看，我在Deb身上学习到了对来访者的尊重和包容，同理心，慈悲的爱，

整个活动的带导方式，从来访者到观察者的观察和提醒，深厚的个案咨询观察洞察+引导的功力

最后的舞动环节把今天的课程推上新的高度，从志愿者到全体同学一起做了团体疗愈

每一滴眼泪都是在见证我们的成长，祝福我们携手一起穿越黑暗来到光明，

我们是世界上独一无二的存在，不可替代的存在