0415
后背还是有些僵硬,肩膀不舒服。这都是0318-0114看、听小说以来的后果。
我不是在勤奋的看书,而是在不断的叠加对自己的伤害。直到身体承受不住……
早上很困,需要眯会。休息8点一刻到九点五十
我要调整自己,给自己一个健康的作息规律。
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后背还是有些僵硬,肩膀不舒服。这都是0318-0114看、听小说以来的后果。
我不是在勤奋的看书,而是在不断的叠加对自己的伤害。直到身体承受不住……
早上很困,需要眯会。休息8点一刻到九点五十
我要调整自己,给自己一个健康的作息规律。
本文标题:我要调整自己,给自己一个健康的作息规律。
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