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621头脑妈妈很可怕

621头脑妈妈很可怕

作者: 莫小安 | 来源:发表于2021-06-21 23:22 被阅读0次

当关系存在时,表达爱、表达恨才有意义。当关系不在时,表达就失去了转化的可能。

但是,如果恨还在心中,如果它没有消失,表达出来会有意义。

有时候,恨只是看似没有表达,但其实有了一个严重的表达一我和你的关系都没有了谈论的必要。这就意味着,这个关系被彻底否定了。

然而,有意思的是,当这么做时,关系并不容易从心里断得那么干净,那些充分爱恨过的关系,结束起来才更容易,那些纠结的关系,常常是因为

爱恨没有充分表达。

一直以为爱很重要,原来恨同样重要,因为表达了攻击性,而不是憋着气活着。用身体和情绪感受周围的一切,你会记得头脑只是可以开关的工具,而非我的真面目。让情绪流动,让表达真自我更顺畅。

形成了依恋的人,他有真实的妈妈,没有形成依恋的人还陷在自恋中,在相当程度上,头脑是他的妈妈。

头脑只是工具,不要被主宰,情绪和身体才是最重要的。

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