感觉到老婆有抑郁的迹象，于是下决心亲自化解。这是我尝试疗愈妻子的第6天。
老婆昨晚提出要去广东工作，但未说明原因。一开始我很恼火：“如果老婆去了广东，我这些天的努力还有意义吗？分隔两地，太影响夫妻感情了……”
经过锲而不舍的追问，了解到是她面试的一家教育培训公司有去东莞总部学习的机会。这时我不生气了，反而有点支持老婆的决定。
老婆一直以来都有成为讲师的想法，站上讲台，魅力四射，帮助和影响身边的人。追求梦想是每个人应有的权力，我不支持谁支持呀？
早上老妈起的很早，肾结石好像也不痛了。我和老妈沟通，说老婆晚上带孩子要起来两三次，长期睡眠不足导致心理状态出了问题。如果老婆要上班，晚上就不能带孩子。老妈表示晚上可以由她来带。
结果下午结石又复发，痛得直不起腰。去捡了中药，医生说老妈身体很虚，肝火很旺。听到这些消息，心里不禁有点担心。今天翻到以前写的日记：「万一父母重病，我承担得起意外的打击吗？」现实情况是，承担不起。我拿不出100万、甚至几十万。
于是和老婆聊微信，问她父母和老婆之间怎么兼顾，太难了。当然结果还是老样子，她理直气壮的说：“反正我工作了就会出去租房子。没办法如他人所愿，就只能自己所愿了。”
我中止了这个话题，因为再聊下去很容易吵起来。于是转而说到她这段时间做微商，总是抱着手机，对我们之间的沟通影响很大。她也发现，自己上班、微商、带娃、亲密关系——想要的太多，冲突加剧。聊到这儿我觉得很成功。因为我正在引导老婆思考，弄清楚自己到底想要什么。
接着聊到各自的人生理念。她说她的理念是「暴力突破」，我说我是「细水长流」。
我发了很长一段话：“昨天读到一句话：想要做好一件事，最关键的不是制定计划，而是你能否从中持续收获「成就感」，或者更专业的说法，正向激励。就像健身，一开始就规定自己每天锻炼一小时，结果就是，很快感觉到巨大的痛苦。。。最后不了了之。暴力突破，最大的问题就是，续航能力差，后期感觉啥啥都不顺、到处都是阻碍。其实是因为正反馈不够，心理负担太重，没有一个持续收获「成就感」的自我评价系统。”
她回复：“你说的有道理，这么多年还是学不会。”我表示否定：“其实你已经学会了，只不过没有用上呀。做每件事之前，调整状态，跃跃欲试。然后结束之后给自己积极的评价，只要做了就给自己一个大大的赞赏，只要有一点点进步也值得高兴。做什么都开开心心的，让自己进入天才状态、高能状态，时间长了，好的结果自然会来！”
过了一会儿，她说她要放下手机出去跑步。我很高兴，因为运动对于老婆的抑郁很有帮助。几天下来，老婆的情绪正在慢慢变好，一开始就像冰山一般，生人勿近，现在偶尔能有说有笑，对孩子也多了几分耐心。
总结一下今天的巨大进步：今天和老婆聊到了很多关键问题，都没有发生争吵，沟通氛围相对理性和愉悦。心平气和地沟通，是我疗愈妻子的关键。在这样的前提下，改变妻子某些错误的、极端的思维方式才有可能。反之，“讲大道理”，激发阻抗，只会导致功亏一篑。
当前的核心矛盾：一方面，老婆想要自由舒适、无拘无束、按自己的想法生活；另一方面，我爸妈有他们的认知局限和性格局限、崇尚勤俭节约、带孩子缺乏耐心和方法。这个矛盾暂时无法调和，只能一点点化解老婆郁积的消极情绪，慢慢改变观念。
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