最近早上总是起不来，调好7点的闹铃一响转手就给掐掉了，虽然无数次提醒自己不可以这样，可到最后还是自己跟自己耍了无赖。昨天晚上给自己下了最后的通缉令，要求今天早上必须早起，好不容易，今天早上终于做到了。
早上6点50分闹钟响起，睁开眼睛在床上躺了十分钟后起床，洗漱后想先运动一会儿再弄早餐，转了20分钟呼啦圈，做了两组开合跳，感觉还不错。运动结束后把豆浆打上准备洗个澡吃早餐，就在这时候打了俩喷嚏，突然就感觉后腰尾椎骨疼得厉害，动了一下发现没法弯腰，也没法坐下和蹲下，痛苦来得太突然。
想不通为什么会这样，第一反是上网查询，什么情况会导致这样，需要怎么处理，找了半天好像也没找出原因，但是看到针对类似情况有热敷处理的建议，我赶紧把热水袋找出来灌满了热水用以热敷，躺在床上热敷我才想着跟刘先生也说一下我的情况，刘先生让我休息一下，不行就去医院看看，实在还不好他就争取下周末回来陪我去医院看看，这可能就是异地的悲伤吧，我想着算啦，这点小事情应该还难不倒我。
脑子里又开始不断猜测造成疼痛的原因，是不是跟昨天蹲在地上刷了两小时的油烟机滤网，又弓着背贴了近一小时的橱柜封条有关系，当时干完这些后是有些后腰不舒服，可是也还能忍受，晚上睡了一觉起来感觉一点不舒服也没了，没想到一个喷嚏打回原形。是吧，毕竟已经不是年轻小姑娘了，干活儿的时候也应当有节制了，劳逸结合才是最好的状态，我发誓以后再也不逞强了，所以今天一整天我也没有收拾屋子，当然身体也不允许我在这时候去做这些。
突然明白，人到中年，已经没有什么任性的资本了，身体如此，生活亦如此，学会与自己和解，与生活和解。
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