6:00/5:30/5:10/5:00/4:40/4:30,五点半五这是什么数字，闹钟？对，这些时间点确实是闹钟，但更重要的是我起床的时间，值得我为此欣喜和骄傲的觉醒。
为什么是觉醒？
每天在闹钟的一遍、两遍、三遍、四遍地催促下，马上要到了上班出门的时间的逼迫下，那个精神浑浑噩噩，没有斗志的我，勉强从床上爬起，匆匆穿衣洗漱，早饭草草，甚至了了。
在内心的推动和闹钟的提醒下，从容醒来，早起打卡，穿衣洗漱，冥想、看书、锻炼身体，一切的一切都是从容，完成后离上班还有很大一个缓冲时间，可以做自己喜欢的早饭。从以前的不吃、一个包子或一个鸡蛋，到现在的水果鸡蛋、粗粮粥汤，丰盛非常。
改变又怎只这些！
早起的从容也延续到了生活和工作中，少了很多面对困难的焦虑和不安。这源自内心深处的改变，少去的是浮躁、匆忙和焦虑，多的是静心、信心、耐心和恒心。所以我称之为觉醒，唯有内心和灵魂的蜕变，可以称之为觉醒。
应该高兴吗？应该，但也没有。“不以物喜，不以己悲”，这一切本应具足，本该存在，如六祖说,本来无一物，何处惹尘埃。所以更多的是平静中的欣喜，那一抹会心一笑。
说到觉醒，也让我想到沉睡，甚至昏睡。此刻的觉醒不代表永恒的觉醒，所以要保持时刻的精进，如北宗禅师所偈，时时勤拂拭，莫使惹尘埃。在这里，发自内心的感谢凯丰老师本人和他的音频节目，以及组建“早起的奇迹”微信群，让我在有所懈怠时，给我警醒。还有群里这么多可爱、热心、努力的优秀的小伙伴在一起，我也不能落后，感谢大家！！！
孔子说，吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”，我也要！
孔子还说，朝闻道，夕死可矣！我也要！
张载说：为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，也万圣开太平。我也要！
不奢望能和圣人一样，到能为万世师表，我应看齐，若能接近一点，得之一二，也是人生大幸。
那就从修身、修心开始，从每一天开始，每一刻开始！
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