与你无关的事，不要掺和
无关紧要的事，不争对错
无法改变的事，不要纠结
已经发生的事，不用回想
别人的评价，不要太在意
自己的想法，不要轻易改变
只要利益不冲突，别人的话不用反驳
心很贵，一定要装最美的东西
情绪很贵，一定要接触让你愉快的人
任何消耗你的人和事，多看一眼，
都是你的不对。
身在职场，应处木雁之间，当有龙蛇之变。
得良机时要成为一条龙，振翅高飞，展示才华，奋发有为。
所遇非人时要象蛇一样，蛰伏泥巴，收敛锋芒，懂得隐忍。
如果你能在六个月内专注做一件事，不受打扰，并且能坚持每周学习40个小时，你几乎可以掌握任何一门学问。
我要一直向上走，实现自我价值。我的身体可以老，但精神不能老。我要始终保持一个向上的心态，去学新的东西，去探索，去突破自己。
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本文标题：远离精神内耗
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