别用“刻苦”吓跑“努力”——三点学习心得

别用“刻苦”吓跑“努力”——三点学习心得

今日睡前，情绪舒缓，还有那么点儿小幸福，回顾起来，可能是因为练了一会儿字。

练字！我要被家人取笑了，这是我从上学起就拿起又放弃、拿起又放弃的功课。我的字真不咋地，给上小学的孩子做家长签名，都怕老师以为是孩子自己签的。所以我悄悄的干活，写的行楷钢笔字帖。做这件事我还得到三点小收获：

一是 扩展认知，找对导师。

本次练字缘起，是我碰上了一套靠谱的网课，有指导的练，果然比自己瞎碰好得多。我从来不知道字帖上那些粗细变化有笔锋的字是怎么写出来的，反正我办不到，这么多年都是一笔粗细划到底。看着教课者流淌出来的字，我信了，于是不再自我设限，惊喜地发现自己也能模仿。找到对的方法学习，花点小投入找专家更是省力又靠谱，那些看似无法做到的事情，变得有可能了。

遇到问题，我也知道某个方向是对的，但是我以为自己肯定不行，可一路走来，不也获得了许多不敢相信的小技能吗？比如：曾经不爱也不会逛街，如今在小伙伴带动下，买到适合的美衣也是很提自信的；半个路盲加胆小的我竟然能开车？现在不还是开了，即使驾驶不是我的天赋，掌握基本技能，做到及格还是可以的。不要自我设限。

二是 看到阶段，从容前行。

刚学到偏旁练习章节，写出来的字间架结构还不太好。看看课表，几节之后就有专门讲间架结构的章节。于是我便不会感到挫败和嫌弃自己啦，原来这是前进路上的一段，那就安安心心练好现在的部分，解决本阶段的问题好啦，一步一步来，知道我在向前迈进，笃定又愉悦。

可惜生活中太多事情是看不到课表的，比如结婚生子啦，提升工作职责啦…承担了更多责任，新问题层出不穷，旧能力捉襟见肘。这时候，就焦虑了、沮丧了，哀叹技不如人，同时急于求成，原来是没有看到课表啊！看不清自己原本就走在大道上。什么叫不够好？一个好字什么时候才有得够啊！现在要现在的好，抛开过多焦虑，找回从容和自信，生命过去一天便死掉一天，大方向想一想的同时，好好经历现阶段吧。

三是 简单有趣做事，“鞭策”不能滥用。

练字头两天，我也难免会“晒网”。写字网课已经更新了好几堂，每堂都有四五十分钟，我已经落后一大截了，又实在无法把自己推动起来。既然我就是想懒、想轻松，凭什么粗暴地抑制这种想法呢？干嘛连自己内心的讯号都不好好体量一下呢？假如我把这件事变得轻松一点，会怎么样？我发现，一组偏旁对比的课程片段也不过6到10分钟，也就发个呆的时间，这么轻松，特别容易轻轻一推就坐到桌前练起来。练高兴了，就想给自己加个餐，去字帖上再练练，也不过再多花十来分钟。就这样，这件事推动起来了。

那么，我做别的又大又困难的项目时、想培养某项习惯时，为什么不也做这样轻松而小步的尝试呢？我是从小被大道理唠叨惯了吗？真以为总要拿着鞭子赶自己去努力吗？有些情况下，这样的努力太累，反而让成果可望不可及。