推荐最近正在用的一款APP--训计,有健身爱好的朋友可以试一试。
对于没有时间去健身房的朋友非常适合。
首先,他可以帮你制订健身计划。无论是减脂,还是增肌。
其次,他有详细规范的动作说明和视频教程。
最后还有记录打卡功能,监督你得训练计划的执行情况和训练计划的更新。
本文标题:健身软件推荐
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/azsqaltx.html
网友评论