运动第一天。终于下定决心走进健身房跑起来去,拉伸一小下。
好的开始!
望坚持!
读书没做,从明天开始吧
运动第一天。终于下定决心走进健身房跑起来去,拉伸一小下。 好的开始! 望坚持! 读书没做,从明天开始吧
运动能带给人的快乐原来比想象中还要多,因为喜爱而坚持一件事的力量也比想象要强大得多。 快乐容易,难的是坚持,下雨天...
分享嘉宾:姚丽萍 运动改变大脑 生命是个单行线 随时运动 身正气顺 名正言顺 S形身型 非正常C型 坐:三...
读书和运动,身体和灵魂,总要有一个在路上。 你不需要意志力非常强大,也不需要做出完美的计划,你需要的,只是迈开第一...
读书和运动有许多相似之处,读书可以强大思想,运动可以强身健体;两者都是用进废退;都需要耐心和耐力的参与;与智者对话...
昨天把腾讯和爱奇艺视频这两个App卸载了,目的是象强制储蓄一样强制自己不追剧,把休闲时间用在看书和运动上吧。这才是...
如果我们经常会感到无聊,那多半是因为我们读书太少,内心不能够得到充实。 运动往往容易让我们忘却烦恼,一旦你沉浸在运...
最近几天都疲于工作,疲于应付所有的人群,还疲于应付一场又一场的会议。在课余,在属于自己的极少的时候里,还得自己充实...
有没有一件事情是你确定肯定是对的,并且一直在坚持做的? 对的事情每个人都能说出来很多,可是如果再加一个坚持在做的恐...
《孤独读书术》 作者:(德)亚瑟·叔本华 豆瓣评分:8.3 出版社:台海出版社 豆瓣评分随达到8.3,但不知道为何...
本文标题:8.3 运动和读书
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