今天一天，感觉我基本失去了自己的右手，无数次被手腕猛地一下传来的疼痛刺激到直呼“啊—”或者倒吸一口凉气。
身体无恙是一切的本钱
怎么说呢？也许和昨晚坐到床上手撑住有关系，但平时都是这样也没事。
所以我第一反应是腱鞘炎，无数次在警示大家少玩手机的文章里面出现的字眼。毕竟，自己玩手机的时间确实也挺长的，有事没事都是低头族。
从昨晚睡前，噩梦就开始了。我的右手完全从日常的主力变成彻头彻尾的辅助，甚至连辅助的作用都值得再确认。
无论我怎么做好心理准备，也避免不了无数次地痛感传递。
拧毛巾的时候，一直用左手在使力，右手只是扶着，想着稍微给点辅助，结果“嘶～”倒吸一口凉气，最后毛巾只能湿答答地挂出去。
早上起床洗脸，用洗面奶的时候，右手揉脸一下用了力，整个人完全清醒过来，比什么都有用。
中午点了份外卖螺蛳粉，终于到货看起来食欲满满。把汤加满，然后想着拿筷子搅一下，“啊——”这下真的痛到心里去了，然后吃的时候都不敢使劲。
好不容易周末，我肯定是要搞卫生的，看着乱乱的衣柜，想着应该收拾一下。我就是这样，想做了就不能忍，尽管我动作已经很慢，我的手还是颇受刺激。
把衣服一件件叠好倒没什么，收拾一部分进行李箱，好不容易关好推到床下。在我看到旁边还有一件没放进去的时候，呆住了，心理阴影面积逐渐扩大。最终，理智还是让我把行李箱拖了出来。
有几件衣服从行李箱拿出来都皱巴巴，强迫症偏要今天都完美都熨好。很明显，我的手根本拿不动。整个过程，熨烫机基本都只用了我手指的支撑，太难了。
我有点觉得自己想整自己。前两天毛背心上扣子掉了，几天都不补，偏要今天补，就想今天把事情都做完。补一颗不要紧，还加固剩下的五颗，我对自己真的毫不客气。好在拿针线还是可以，掉以轻心扣扣子的拿一下，深深觉得自己大意了。
最难的其实是挂衣服，毛衣大衣都比较厚重，挂起来的第一下一个不小心，感觉手折掉了。
收拾好，下楼丢垃圾都只敢用左手拿着所有东西，右手不好帮忙。
今天自然是没有办法做饭的，出去买的菜只能放进冰箱，我的天，打开冰箱门的力气都不能使，今天左手是大哥。
今天看手机，要么是左手拿着要么是整个放在桌上。现在我只能坐在床上左手拿手机，拿枕头垫着手才不累一点，右手也要靠在枕头上面打字。
生怕自己一个不小心又再加重疼痛难以恢复。不管这次是不是腱鞘炎，我都感觉这次是一个警告。如果是，那就是赤裸裸的提醒和惩罚，前段时间玩手机太没节制了。如果不是只是轻微扭伤，那应该感激，感受到疼痛和不便就应该预防腱鞘炎，时刻提醒自己少玩手机。
希望尽快好起来，我会少玩手机的，也会调整玩手机的姿势的。
———写于2021年1月10日23：07准备放下手机睡觉
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