知道这本书以及作者是因为一次微博上偶然的推荐，拿到书后迫不及待的浏览起来，在书中仿佛看到了自己的家庭甚至父母的影子。就像序中写道这是一本有用的书，可以帮助你认识你自己，改变你自己，以及改善你的家庭关系。
夫妻关系是家庭的核心
当我第一次看到第一部分的标题时我以为会有大段大段枯燥的文字来叙述一段美好的夫妻关系以及糟糕的夫妻对整个家庭的影响，事实证明我错了。每一小段的内容都会以举几个不同的案例的方式来阐述心理机制，通过一些家庭问题解开造成结果的原因。作为从没学过心理学的人来说书中内容简单易懂，且能够引起共鸣和反思。例如在每一次分手都是心灵的修复这段内容中，作者举了岳东和张莉的例子。童年时的岳东过得并不幸福，6岁父亲患病去世16岁时母亲在去见男朋友的路上出车祸去世，从不知家庭温暖是个什么滋味的他直到遇到了阿静——他的初恋情人，两人开始了长达5年的恋爱。阿静很爱岳东，对他照顾的无微不至。可是渐渐地岳东变得越来越挑剔，他将他的才华全用在了对阿静的嘲讽上，最终再也无法忍受的阿静不得不向岳东提出了分手。
其实岳东和阿静一开始是真心相爱的。当我们和自己所爱的人在一起时我们有没有感觉到有时候自己成了对方的小孩。阿静给了岳东温暖和无条件的爱让岳东退回到了小时候，可是小时候的岳东并没有从父母 那里获得好的爱，并且将阿静当做了“理想中的母亲”，爱他包容她满足他，可是他也把对现实母亲的愤怒发泄到来这位理想母亲的身上，认为最终她也会抛弃他最终导致了这段感情的破裂。
相对于岳东，张莉更幸运一些。在她3岁时父亲与另外一个女人离家出走在她16岁时才重新回家和妈妈复合，她发誓一定要找个和爸爸完全不一样的人，而她的丈夫王江正是这样的人，稳重诚实并聪明能干，两人结婚后过得非常幸福，可是在第二年张莉经常因为一些小事找王江吵架，并开始查他的电话邮件和行踪，在一次大吵后张莉坐在地上伤心的哭了起来就像个孩子，此时王江并没有离张莉而去并且突然明白或许是童年缺乏的的安全感在作祟，她怕他和她爸爸一样会离他而去，等明白这一点后，张莉不再查王江的行踪，王江也对张莉有了更多的宽容。
谁也不是谁的爸爸妈妈
仔细想来，和先生在一起的大部分时间我的心性就像个孩子在他眼里我是个任性的人，想一出是一出，想要什么就一定得得到。比如有一次特想买个电动牙刷，先生也说他下班就带回来。于是满心欢喜的等他下班，回来后问他怎么样买了哪一款。结果因为觉得普通的牙刷没效果千元以上的牙刷没必要认真刷牙也一样所以不买了。明明答应了的事却落了空感到万分委屈的我和他闹了一晚上的脾气，最终还是买了那只想买性价比又高的牙刷。当时没有想起来，多次阅读这本书后想到，这不就是小时候的我吗？有一次在街上看到一个小皮球非要买，父母不让结果在人家店门口哭着就是不走，父母架不住最后还是买了，只是小皮球没玩几次就扎到了钉子然后破了。除了想要买的东西不一样，这行为模式不是一模一样吗？还有一次不知怎么的被先生惹得不开心，抓起他的眼镜就往床上扔扔，冷静下来后和他道了歉。同时小时候的一幕突然在脑中出现。一次父母抱着我回家，时间太晚我太困宝宝心里不开心，于是把抓在手里的一颗小石头用力的扔到了地板上还弹了老远，夜深人静足以能够想象这动静有多大楼下的人大概会从梦里惊醒，入梦前当然被狠狠地教训了一顿。
其实先生很符合我对理想父母的想象，足够的关注，足够的满足，足够的安全感。但再符合再亲密也不得不承认他是有着另外一种生命体验完全独立的人。如果我们只把对方当做满足自己的工具，最终我们爱的不是对方而是自己，若能有意识的趁机作出改变纠正错误形成新的行为模式，无论是爱情亲情还是友情我想都能坚不可摧。
一见钟情，信还是不信？
说到缘分有一次去到一位客户的店里，夫妻两人经营着一家副食品档口，妻子来自距离这里三千多公里的重庆，两人一个姓，生日一个月份，结婚20多年依旧十分的恩爱，并且在谈论到家庭时眼中总是泛起幸福的光芒，说因为有缘所以才会相遇所以特别的珍惜这份感情。对他们除了祝福还是祝福 。
有不少人经历过一见钟情，你呢？
在恋爱中，假设女人心目中的恋人原型是A1，男人心目中的恋人原型是B1，但实际上这个男人是A2，而这个女人是B2。女人以为她找到了A1并且A2等于A1，男人也以为他找到了B1，而B2也等于B1，这样一方对另一方的期待和对方基本相符，完美的一见钟情就会产生。
就像周星驰版的唐伯虎点秋香，一个回眸，纵使是风流倜傥的唐伯虎也难以抵抗。虽然秋香因为华夫人的关系表现的对唐伯虎有仇，但心里是十分佩服唐伯虎的才气的。才子佳人，也能算得上是互相为对方倾心。
若A1等于A2，B1不等于B2呢，更多的则是一厢情愿。尹志平不是男主角，注定得不到小龙女，绿鄂也只是众多喜欢杨过的女子中的一个而已。纵使阿紫再喜欢乔峰最后甚至为他殉情，乔峰的心里也只有阿朱一人。
试着换个角度，我们总能从所喜欢上的人身上找到过去的痕迹，但，把他或她当成一个完全不一样的人就好。
我是为你好
从小到大，这句话应该没有人没听过，而说的最多的则是最亲的家人。
“女孩子还是找份安稳一点的工作，听我的这是为你好”，“我知道的，但是你应该这样做，我还会害你吗”......其实我们想要的不就是在到达目的地前的跌跌撞撞吗？《一起来看流星雨》中有一幕，上官瑞谦爱打游戏，努力刷怪想得到最好的装备，小渔知道后以高超的游戏技术获得了所有的装备并且全部送给了上官，可是上官并没有小渔想象中那么开心，反而生起小渔的气来：打游戏不就是体验在战斗中的乐趣吗？你把这些东西都给了我那我还玩什么？
如果我们能去聆听对方需要什么，而不是我觉得对方需要什么，还会有那么多相爱却又互相伤害吗。
在一次产品咨询中，和客户和客户谈起孩子，客户说他们家三岁的小男孩特别活泼好动，并且做什么都要自己来，我夸赞这不是一件好事吗从小就有了独立自主的性格。客户却苦恼地说别提有多担心了：有一次他想喝水，我怕他烫到特地给他倒好晾温了再给他，可是小家伙居然不领情大哭大闹非要自己来，水这么烫真怕他受到伤害。我能够体会他的担忧，可是更能明白他孩子的心情，明明自己倒的水更好喝不是么？
如果我们不以自己的尺子去丈量对方
小时候奶奶是个女强人，家中大小事务都由奶奶做主，说一不二强权专制，因此妈妈也没少受气。每当我想做什么的时候或者做到一半儿，奶奶就会说你不行我来做，然后把成果交还到我手里。即使现在快80了，依然喜欢在弟弟做菜的时候想自己接手，觉得弟弟不能做好。当先生来家吃饭时即使吃饱了也会劝他让他再多吃一碗，因为奶奶自己觉得先生并没有吃饱，几次之后先生有些受不了，我替他挡掉后奶奶便会接着说，现在年轻人怎么只吃这么一点。
这并不是谁的错。奶奶生在饥荒年代，太奶奶生了他们姐妹兄弟6个，最后只活下来4个。奶奶作为嫡女从小便担起了照顾弟弟和妹妹的以及干活补贴家用的责任。在那个物资匮乏的时代，吃饱穿暖便是最好的生活。因此到了现在，好吃的总是想留给子女，一大家族的人围在一起吃饭时我们只有使出她不吃我们也不吃的杀手锏请她上桌，在那个重男轻女的时代女子是不能轻易上桌吃饭的。一辈子要强的她身体已经一年不如一年了，但是对我的呵护和关爱我都一直放在心间，苦难的日子已经过去希望她能健康长寿安享晚年。
如果你和我一样
喜欢阅读与书写是因为可以愉悦自己的精神世界，喜欢上这本书是因为可以培养自己以心理学的角度去思考事物，很庆幸在组建小家庭之前发现这本书。让人勇敢，让人成长，让人走出过往，让人更有力量。如果你也曾为家庭关系而困扰，也受到过因打着爱的旗号却让你受伤的问题，不妨和我一起看看这本书。
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