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目前现状及应对方法

目前现状及应对方法

作者: 敖珊 | 来源:发表于2018-10-31 22:01 被阅读0次

      学习期间管理将近一个月了,每天按照滴答清单,奇妙日程上制定的小目标实践,利用番茄计时器寻找自己的时间黑洞及改善合理运用时间,每日的工作目标都能按时完成。作息时间早睡早起基本能做到。

      每天下班回来,给妹妹辅导作业和睡前故事,做一些家庭琐事。自己的一些事都没能及时完成,感觉自己的私人空间都没了,瞬间被打回原形了。感到焦虑不安,做事容易情绪化,控制不住自己情绪。

      现在把自己学习目标:阅读,楷书入门和妹妹学习时间同步,能相互监督,营造良好的学习氛围。还有合理安排时间,尽量控制好自己的情绪,让自己变得更自律!

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