生活中和职场上，或多或少会遇到暂停的时候，有主动暂停和被动暂停之分。
顺利的时候，想主动停下来思考，是开始下一个目标，还是尝试新的路径；艰难困苦的时候，不得不停下来思考，是继续坚持下去，还是放弃从起，是换一个方法还是换一个方向。
暂停是一件好事，可以让我们理性地面对自己的处境，深度思考此刻和未来。
暂停的时候，也可以简单地放空自己，不思不想，觉察当下的自我，看清自己的初心。
然而，有些人会把暂停当作借口，装饰自己。然而，这样很容易导致问题，休息着休息着就不愿意继续前行了，从暂停一小时到暂停一天，从暂停一周到暂停一年。渐渐地，曾经的暂停意图早已被偷换了概念，更多虚荣的理由被制造出来满足自己的放弃。
是暂停，还是放弃，人们很容易用时间的弹性，消弱自己做决定的能力；用休息的方式，冲淡自己前行的动力；用所谓思考的行动，阻碍真实的行动。暂停的决定也就成了企图放弃的包装纸。
如同登山，有的人会收起帐篷继续攀登，有的人则会一直在帐篷里驻扎而以为自己在登山途中。
所以，想要暂停的时候，记得定上闹钟，提醒自己勇于回到现实，选择一下，是继续思考还是先做了再说。
有些时候，行动是最好的思考，走着走着就柳暗花明了。
所以暂停的时候，记得自己将要起身前行的时刻。
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