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家庭教育:如何应对精神内耗?(1)

家庭教育:如何应对精神内耗?(1)

作者: 尘埃呢 | 来源:发表于2024-12-02 22:03 被阅读0次

如何应对精神内耗?一拒绝完美

对于孩子而言,面面俱到并不现实,他们的成长之路需要有所选择和取舍。

家长应重点关注孩子擅长的、有意义的、有价值的事情不必过分纠结于机会成本。许多家长常忧虑是否让孩子错过了其他发展路径,但实际上这种担忧并不必要。重要的是要学会少些遗憾,多些感恩,并认识到每个决定都有其独特的价值。

此外,至关重要的是要确保自己的观念正确无误,这就需要多与老师、孩子及他人沟通交流。例如,如果你常觉得孩子懒惰,不妨多询问、多了解实际情况,避免仅凭主观臆断下结论。

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