为什么孩子非常情绪化~ 选自和润万青智慧盒子《好父母100问》
“爱中管教”理论体系告诉我们,当一个人对事情的发展规律有较强把控能力的时候,即便出现不良结果,他的注意力也会放在不断寻找解决问题的途径上,并非是通过发泄情绪来解决。同样,一个人对事情的发展规律没有清晰把握时,因问题而产生的恐惧,会转化为情绪呈现出来,此时他的注意力并非是在寻找解决问题的途径,而是用情绪来征服他人解决问题。
导致孩子情绪化的原因有两点:一方面,如果父母对待孩子的方式也经常用情绪的方式来应对,孩子也将无法从父母身上学习到解决问题的思路和方法,也将会用同样的方式来面对所遇问题。因为父母解决问题时候表现出情绪化,其实就是在告诉孩子:这个问题和我无关,都是因为你,所以你要来解决,孩子也会因此而无法看到解决问题的途径。
另一方面,当父母界限不清,过多地替孩子承担责任、为孩子包办事情,孩子解决问题的能量也会随之变得更弱,在面临困难或者挫折的时候,无法以清晰的思路去解决问题,而且非常情绪化。
如何帮孩子成为一个情绪平和的人?思考如下:1.作为父母,自己尽量控制情绪,学会消化情绪,转移情绪,不做情绪化的父母。做孩子的榜样。2. 在和孩子相处的过程中尊重孩子,给孩子选择的自由和权利。让孩子有一定的把控感,当孩子用情绪化解决问题时,要耐心和孩子进行沟通,引导孩子怎么样想办法解决问题,让孩子明白发脾气不是解决问题的最好办法,对解决问题没有益处。一次两次多次的拉锯战,会让孩子最终明白家长对待解决问题的规则和导向。3.允许孩子有情绪,接纳孩子的情绪,帮助孩子成为情绪平和的人,不是不允许孩子有情绪。不能压制孩子的情绪,这样对孩子的心理健康没有益处。4.当孩子在控制情绪方面有一点点进步,就要及时给予肯定和鼓励。
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