孩子越能自我照料，就越觉得自己能干，越能受到鼓励。能避免晚上就寝争斗及早上起床争斗的一个最好的办法，就是让孩子参与制作日常惯例表，然后让他们按照自己的惯例表行事，而不是由你来告诉他们该做什么。可以让孩子列出他们晚上就寝前应该完成事项的清单：收玩具、吃点心、洗澡、换睡衣、刷牙、为第二天选好衣服，晚间故事，拥抱。把这些内容抄到一张表上，孩子们会很喜欢自己做这些事的时候你替他们逐一拍照，以便他们把照片贴到表上每个项目的后面。然后把这张表挂到还自己可以看到的地方。让日常习惯说了算。按照你的惯例表，接下来该做什么？
记住，目的是让孩子觉得自己能干，觉得受到鼓励。由此带来的一项额外好处是你不必唠叨，并且享受平和的晚上和早晨。
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本文标题：日常惯例表
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