成功日记20180215

作者: 刘研心理咨询 | 来源:发表于2018-02-15 17:35 被阅读14次
成功日记20180215

①看完了《记忆力》前100页。

②为一位怀疑自己是抑郁症的求助者做了mmpi测量。

③发现高效写作的两个魔法:随手记录和语音输入。

④不要老想着别人能为自己做了什么,而要想着自己能为别人做些什么。输出才有价值。

⑤把成功日记搬到简书,能更加激励自己认真,负责。

⑥给爸妈电话️(つ•̀ᴥ•́)つ*:・゚✧

⑦大街上人少了很多,新年期间兼职一定收益多多。

⑧继续为RM的强迫神经症做认知辅导。

⑨发现只要有主题,身边的素材随处可见。

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